Thema: Alltagsroutinen

FrĂĽhstĂĽck, Resilienz

Frühstück und Resilienz: Studie mit 400 Studierenden zeigt Zusammenhänge

Ein sonnendurchfluteter KĂĽchentisch mit einer Schale frischem Obst und einem Glas Wasser in einer ruhigen, minimalistischen Umgebung. - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Ein sonnendurchfluteter KĂĽchentisch mit einer Schale frischem Obst und einem Glas Wasser in einer ruhigen, minimalistischen Umgebung. - Foto: ĂĽber boerse-global.de

Bei rund 400 Studierenden korrelierten Alltagsroutinen mit psychischer Widerstandskraft; die Beobachtungsdaten belegen jedoch keine Ursache.

boerse-global.de, heute 01:22 Uhr
Ein ruhiger, minimalistischer Raum mit Holzelementen und herbstlichem Ausblick durch ein Fenster, Fokus auf eine kleine Keramikschale. - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Ein ruhiger, minimalistischer Raum mit Holzelementen und herbstlichem Ausblick durch ein Fenster, Fokus auf eine kleine Keramikschale. - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Ein minimalistischer Nachttisch in einem ruhigen Zimmer bei Sonnenaufgang, der Ruhe und zeitliche Ordnung symbolisiert. - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Ein minimalistischer Nachttisch in einem ruhigen Zimmer bei Sonnenaufgang, der Ruhe und zeitliche Ordnung symbolisiert. - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Eine ältere Person, die konzentriert an einem sonnendurchfluteten Tisch sitzt und eine kognitive Aufgabe bearbeitet. - Foto: über boerse-global.de
Eine ältere Person, die konzentriert an einem sonnendurchfluteten Tisch sitzt und eine kognitive Aufgabe bearbeitet. - Foto: über boerse-global.de
Ein aktiver älterer Mann balanciert beim Zähneputzen auf einem Bein in einem hellen, modernen Badezimmer. - Foto: über boerse-global.de
Ein aktiver älterer Mann balanciert beim Zähneputzen auf einem Bein in einem hellen, modernen Badezimmer. - Foto: über boerse-global.de
Eine ältere Person geht entspannt in einem sonnigen Park spazieren, was den positiven Effekt täglicher Bewegung verdeutlicht. - Foto: über boerse-global.de
Eine ältere Person geht entspannt in einem sonnigen Park spazieren, was den positiven Effekt täglicher Bewegung verdeutlicht. - Foto: über boerse-global.de
Eine ältere Person beim entspannten Gehen in einem sonnigen Park als Symbol für einen gesunden Lebensstil. - Foto: über boerse-global.de
Eine ältere Person beim entspannten Gehen in einem sonnigen Park als Symbol für einen gesunden Lebensstil. - Foto: über boerse-global.de
Historische Spielutensilien auf einem Holztisch in einem sonnendurchfluteten mittelalterlichen Innenhof. - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Historische Spielutensilien auf einem Holztisch in einem sonnendurchfluteten mittelalterlichen Innenhof. - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Eine Person meditiert in einem ruhigen, hellen Raum, um mentale Entlastung bei Hitze zu finden. - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Eine Person meditiert in einem ruhigen, hellen Raum, um mentale Entlastung bei Hitze zu finden. - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Ein ordentlich gestalteter Schreibtisch mit einem Planer und einer Tasse Tee in sanftem Morgenlicht als Symbol fĂĽr Struktur. - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Ein ordentlich gestalteter Schreibtisch mit einem Planer und einer Tasse Tee in sanftem Morgenlicht als Symbol fĂĽr Struktur. - Foto: ĂĽber boerse-global.de