Thema: Autogenes

Stressabbau, Progressive

Stressabbau: Progressive Muskelrelaxation senkt Bluthochdruck messbar

Eine Person sitzt in einer ruhigen Umgebung und meditiert, die Augen geschlossen, mit Fokus auf Entspannung und Stressabbau. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person sitzt in einer ruhigen Umgebung und meditiert, die Augen geschlossen, mit Fokus auf Entspannung und Stressabbau. - Foto: über boerse-global.de

Klinisch erprobte Entspannungsverfahren wie PMR und Autogenes Training erleben einen Nachfrageboom bei Arbeitgebern und Bildungsträgern.

boerse-global.de, 30.06.26 07:51 Uhr
Eine Person meditiert in einem ruhigen Raum, mit sanftem Licht, das durch ein Fenster fällt und Entspannung symbolisiert. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person meditiert in einem ruhigen Raum, mit sanftem Licht, das durch ein Fenster fällt und Entspannung symbolisiert. - Foto: über boerse-global.de
Autogenes, Training

Autogenes Training: Fünf Minuten täglich für messbaren ...

RKI-Studie: 20 Prozent der Deutschen leiden unter Dauerstress. Autogenes Training und Vagusnerv-Stimulation bieten vielversprechende Lösungen.

boerse-global.de, 24.06.26 23:28 Uhr
Panikstörung: Sport schlägt Entspannung um 73% deutlicher - Foto: über boerse-global.de
Panikstörung: Sport schlägt Entspannung um 73% deutlicher - Foto: über boerse-global.de
Panikstörung, Entspannung

Panikstörung: Sport schlägt Entspannung um 73% deutlicher ...

Studie zeigt: Sport übertrifft Entspannungsmethoden bei Panikstörungen. Autogenes Training bleibt wertvoll, sollte aber mit Bewegung kombiniert werden.

boerse-global.de, 04.06.26 00:42 Uhr
Stressbewältigung: Progressive Muskelentspannung und Autogenes Training im Boom - Foto: über boerse-global.de
Stressbewältigung: Progressive Muskelentspannung und Autogenes Training im Boom - Foto: über boerse-global.de
Stressbewältigung, Progressive

Stressbewältigung: Progressive Muskelentspannung und Autogenes ...

Krankenkassen fördern digitale Stressbewältigungskurse. Volkshochschulen und Akademien professionalisieren die Ausbildung von Kursleitern.

boerse-global.de, 29.05.26 01:14 Uhr
Autogenes Training: 119 Krankenkassen zahlen bis 300 Euro Zuschuss - Foto: über boerse-global.de
Autogenes Training: 119 Krankenkassen zahlen bis 300 Euro Zuschuss - Foto: über boerse-global.de
Autogenes, Training

Autogenes Training: 119 Krankenkassen zahlen bis 300 Euro ...

Die Nachfrage nach qualifizierten Kursleitern für Autogenes Training steigt. 119 Krankenkassen fördern zertifizierte Präventionskurse mit bis zu 300 Euro Zuschuss.

boerse-global.de, 28.05.26 20:49 Uhr
Autogenes Training: Alte Methode, neuer Hype - Foto: über boerse-global.de
Autogenes Training: Alte Methode, neuer Hype - Foto: über boerse-global.de
Autogenes, Training

Autogenes Training: Alte Methode, neuer Hype

Zwei Drittel der Deutschen fühlen sich gestresst. Autogenes Training erlebt ein Comeback, unterstützt durch digitale Gesundheits-Apps und Krankenkassen-Zuschüsse.

boerse-global.de, 01.05.26 01:50 Uhr
Autogenes Training erlebt Comeback gegen Stress - Foto: über boerse-global.de
Autogenes Training erlebt Comeback gegen Stress - Foto: über boerse-global.de
Autogenes, Training

Autogenes Training erlebt Comeback gegen Stress

Die klassische Entspannungstechnik Autogenes Training erlebt ein starkes Comeback als wirksames Mittel gegen Stress und für mentale Fitness. Ihre wissenschaftlich belegte ...

boerse-global.de, 14.03.26 00:00 Uhr
Autogenes Training: Das Comeback der 100-Jahre-Methode als Fitness-Tool - Foto: über boerse-global.de
Autogenes Training: Das Comeback der 100-Jahre-Methode als Fitness-Tool - Foto: über boerse-global.de
Autogenes, Training

Autogenes Training: Das Comeback der 100-Jahre-Methode als ...

Die Fitnessbranche setzt 2026 auf mentale Regeneration. Autogenes Training wird als Performance-Tool wiederentdeckt das die Herzratenvariabilität verbessert und die Erholung ...

boerse-global.de, 11.02.26 13:12 Uhr
Autogenes Training erlebt Renaissance als Stresskiller - Foto: über boerse-global.de
Autogenes Training erlebt Renaissance als Stresskiller - Foto: über boerse-global.de
Autogenes, Training

Autogenes Training erlebt Renaissance als Stresskiller

Die wissenschaftlich fundierte Selbsthypnose-Methode wird von Experten und Krankenkassen empfohlen, um Stress zu reduzieren und die mentale Gesundheit zu stärken.

boerse-global.de, 10.02.26 07:14 Uhr
Autogenes Training: Die fast 100 Jahre alte Anti-Stress-Methode feiert ein Comeback - Foto: über boerse-global.de
Autogenes Training: Die fast 100 Jahre alte Anti-Stress-Methode feiert ein Comeback - Foto: über boerse-global.de
Autogenes, Training

Autogenes Training: Die fast 100 Jahre alte Anti-Stress-Methode ...

Die fast hundert Jahre alte Methode der Selbsthypnose gewinnt im digitalen Dauerstress neue Bedeutung. Ihre Wirksamkeit gegen Angst Schmerz und Bluthochdruck ist wissenschaftlich ...

boerse-global.de, 06.02.26 01:22 Uhr