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Thema: Beine

Rudertechnik, Beine

Rudertechnik: Beine liefern bis zu 70 Prozent der Kraft auf dem Ergometer

Ein hölzerner Bootssteg, der in einen ruhigen See an einem nebligen Morgen hineinreicht. - Foto: über boerse-global.de
Ein hölzerner Bootssteg, der in einen ruhigen See an einem nebligen Morgen hineinreicht. - Foto: über boerse-global.de

Korrekte Ergometertechnik setzt auf Beinkraft und moderate Belastung; Coastal Rowing debütiert 2028 bei den Olympischen Spielen.

boerse-global.de, heute 14:18 Uhr
Ein minimalistisch eingerichteter Raum mit weichem Tageslicht, einer schlichten Holzbank und einem strukturierten Textil. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistisch eingerichteter Raum mit weichem Tageslicht, einer schlichten Holzbank und einem strukturierten Textil. - Foto: über boerse-global.de
Taube, Beine

Taube Beine auf der Akupressurmatte: Wann ärztliche Hilfe ...

Der Ratgeber erläutert Druckdosierung und Risiken bei Akupressurmatten und stellt ergonomische Sitzmöbel sowie getestete Bürostühle vor.

boerse-global.de, 08.10.26 02:39 Uhr
Ein ruhiges, minimalistisch eingerichtetes Wohnzimmer mit einem Sofa bei natürlichem Lichteinfall. - Foto: über boerse-global.de
Ein ruhiges, minimalistisch eingerichtetes Wohnzimmer mit einem Sofa bei natürlichem Lichteinfall. - Foto: über boerse-global.de
Laptoptisch, Songmics

Laptoptisch von Songmics: 3 2 Kilo schwer und bis 10 Kilo ...

Der Bambustisch bietet verstellbare Beine und eine neigbare Ablage; im Praxistest mussten die Scharnierschrauben nachgezogen werden.

boerse-global.de, 07.10.26 13:18 Uhr
Ein minimalistisch eingerichteter Trainingsbereich mit einer Sportmatte auf einem Holzboden in hellem, natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistisch eingerichteter Trainingsbereich mit einer Sportmatte auf einem Holzboden in hellem, natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Krafttraining, Einheiten

Krafttraining: Drei Einheiten à 30 Minuten bringen Push ...

Ein kompakter Trainingsplan kombiniert Push-, Pull- und Beinübungen mit Erholungstagen und schrittweiser Belastungssteigerung.

boerse-global.de, 29.09.26 13:00 Uhr
Fotorealistische Studioaufnahme von Epilierer zum Thema Rowenta EP9620 Epil Soft, klare Lichtfuehrung - Foto: THN
Fotorealistische Studioaufnahme von Epilierer zum Thema Rowenta EP9620 Epil Soft, klare Lichtfuehrung - Foto: THN
Rowenta EP9620 Epil Soft Extreme Epilierer, Epilierer für Beine und Körper

Rowenta EP9620 Epil Soft Extreme Epilierer - 24 Pinzetten ...

Rowenta EP9620 Epil Soft Extreme Epilierer arbeitet mit 24 Pinzetten zwei Geschwindigkeitseinstellungen und einem 2 m langen Netzkabel für die Haarentfernung an Beinen und ...

ad-hoc-news.de, 10.09.26 21:08 Uhr
Eine schwere Langhantel liegt auf einem strukturierten Gummiboden in einem minimalistischen Fitnessraum. - Foto: über boerse-global.de
Eine schwere Langhantel liegt auf einem strukturierten Gummiboden in einem minimalistischen Fitnessraum. - Foto: über boerse-global.de
Kreuzheben, Ganzkörperübung

Kreuzheben: Ganzkörperübung trainiert Beine Rücken und ...

Kreuzheben beansprucht mehrere Muskelgruppen zugleich, während Rücken-Fit-Kurse und ein ARD-Mediathekstermin die Rumpfstärkung ergänzen.

boerse-global.de, 08.09.26 10:18 Uhr
Hanteln und Fitnessgeräte in einem hellen, aufgeräumten Fitnessraum bei natürlichem Lichteinfall. - Foto: über boerse-global.de
Hanteln und Fitnessgeräte in einem hellen, aufgeräumten Fitnessraum bei natürlichem Lichteinfall. - Foto: über boerse-global.de
Rückenmuskulatur, Bauch-Beine-Po-Training

Rückenmuskulatur: Warum Bauch-Beine-Po-Training oft schadet ...

Wenig Bewegung und einseitiges Training belasten die Stabilität. Experten empfehlen gezielte Übungen, Krafttraining und dynamische Methoden.

boerse-global.de, 30.08.26 08:48 Uhr
Sportliche Frau beim Ausfallschritt-Training in einem hellen, modernen Studio mit natürlichem Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
Sportliche Frau beim Ausfallschritt-Training in einem hellen, modernen Studio mit natürlichem Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
Schritte, Studie

7.000 Schritte täglich: Studie zeigt 47% weniger Sterblichkeit ...

Die sechste Episode der dritten Staffel von „Tele-Gym“ zeigt ein wissenschaftlich fundiertes Training für Beine und Gesäß das Fettverbrennung mit Muskelstraffung kombiniert. ...

boerse-global.de, 22.08.26 05:18 Uhr
Fotorealistische Studioaufnahme von Enthaarungscreme zum Thema Nair Enthaarungscreme Sensitive 200ml, klare Lichtfuehrung - Foto: THN
Fotorealistische Studioaufnahme von Enthaarungscreme zum Thema Nair Enthaarungscreme Sensitive 200ml, klare Lichtfuehrung - Foto: THN
Nair Haarentfernungscreme Sensitive 200 ml, Haarentfernungscreme Beine und Körper

Nair Hair Removal Sensitive Cream Legs & Body 200 ml - sanfte ...

Nair Hair Removal Sensitive Cream Legs & Body 200 ml entfernt unerwünschte Haare an Beinen Achseln und Bikinizone mit einer cremigen Formel und pflegenden Ölen wie Camellia- ...

ad-hoc-news.de, 21.08.26 10:00 Uhr
Schwarzweiss-Reportage mit Epilierer zum Thema Braun Silk-épil 3 3-270, hoher Kontrast, sachlich dargestellt - Foto: THN
Schwarzweiss-Reportage mit Epilierer zum Thema Braun Silk-épil 3 3-270, hoher Kontrast, sachlich dargestellt - Foto: THN
Braun Silk-epil 3 3-270, Epilierer Beine und Körper

Braun Silk-épil 3 3-270 Epilierer für Einsteiger mit 20-Pinzettensystem ...

Braun Silk-épil 3 3-270 bietet ein 20-Pinzettensystem zwei Geschwindigkeitsstufen und Smartlight für die Haarentfernung an Beinen und Körper. Für Einsteigerinnen ist vor ...

ad-hoc-news.de, 19.08.26 15:06 Uhr