Thema: Beständigkeit
Krafttraining, ACSM
Eine Person führt in einem modernen Sportwissenschafts-Labor eine kontrollierte Kraftübung für das Mobilitätstraining aus. - Foto: über boerse-global.de
Krafttraining: ACSM kippt alte Dogmen – zwei Wiederholungen vor Versagen reichen
Das ACSM hat seine Krafttrainings-Empfehlungen nach 17 Jahren aktualisiert. Im Fokus stehen Beständigkeit und Intensität statt komplexer Geräte.
boerse-global.de, 28.07.26 01:18 Uhr
Krafttraining, ACSM
Krafttraining: ACSM kippt drei etablierte Trainingsmythen ...
Aktualisierte ACSM-Leitlinien betonen Beständigkeit über Komplexität und korrigieren langjährige Trainingsmythen.
boerse-global.de, 25.07.26 09:49 Uhr
Krafttraining, Regelmäßigkeit
Krafttraining: Regelmäßigkeit schlägt Komplexität – ...
Eine Meta-Analyse belegt: Für den Trainingserfolg ist Beständigkeit wichtiger als die Komplexität des Plans. Zwei Einheiten pro Woche reichen.
boerse-global.de, 03.06.26 05:16 Uhr
Mobilitätstraining, McMaster-Studie
Mobilitätstraining: McMaster-Studie mit 30.000 Teilnehmern ...
Eine McMaster-Studie belegt: Für Trainingserfolge ist die Beständigkeit entscheidend, nicht die Belastungshöhe.
boerse-global.de, 03.06.26 04:50 Uhr
Nichtraucherschutz, Baden-Württemberg
Nichtraucherschutz: Baden-Württemberg verschärft Regeln ...
Studie zeigt: Mangelnde Beständigkeit, nicht fehlendes Talent, ist Hauptgrund für gescheiterte Vorsätze. Experten raten zu mehr Disziplin.
boerse-global.de, 26.05.26 17:30 Uhr
Luxus-Sektor, Beständigkeit
Luxus-Sektor entdeckt die Beständigkeit neu
BMW positioniert Alpina ab 2027 als eigenständige Luxusmarke zwischen den sportlichen Modellen und Rolls-Royce. Ein 5 20 Meter langes Coupé mit über 700 PS soll gegen Maybach ...
boerse-global.de, 19.05.26 10:55 Uhr
Fitness, Wandel
Fitness im Wandel: Zwischen Longevity-Trend und digitalem ...
Beständigkeit und betreutes Training sind laut Studien entscheidend für langfristige Fitness und Gesundheit im Alter.
boerse-global.de, 12.05.26 22:12 Uhr
MAX24, Euro
MAX24: 190.000 Euro Umsatz 2025
MAX24 AG fokussiert operative Beständigkeit nach Neuausrichtung. Leichter Umsatz- und Gewinnanstieg im Geschäftsjahr 2025 bestätigt Trend.
boerse-global.de, 27.04.26 08:36 Uhr
