Thema: Bewegungstherapie

Kniearthrose, Yoga

Kniearthrose: Yoga wirkt genauso effektiv wie Krafttraining

Eine leere Yogamatte auf einem hellen Holzboden in einem lichtdurchfluteten, minimalistischen Yogastudio. - Foto: über boerse-global.de
Eine leere Yogamatte auf einem hellen Holzboden in einem lichtdurchfluteten, minimalistischen Yogastudio. - Foto: über boerse-global.de

Yoga zeigt bei Gonarthrose ähnliche Effekte wie Krafttraining. Die sanfte Methode könnte die Bewegungstherapie künftig individualisieren und die Therapietreue erhöhen.

boerse-global.de, 26.08.26 10:00 Uhr
Medizinische Fachkraft beobachtet einen Patienten bei einer modernen Ganganalyse in einer orthopädischen Praxis. - Foto: über boerse-global.de
Medizinische Fachkraft beobachtet einen Patienten bei einer modernen Ganganalyse in einer orthopädischen Praxis. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme von Händen, die behutsam einen Setzling in die Gartenerde pflanzen. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme von Händen, die behutsam einen Setzling in die Gartenerde pflanzen. - Foto: über boerse-global.de
Person beim Dehnen der Wadenmuskulatur am Bettrand in einem schlafzimmer bei sanftem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Person beim Dehnen der Wadenmuskulatur am Bettrand in einem schlafzimmer bei sanftem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Ein Patient führt unter Anleitung in einer modernen Praxis gezielte Bewegungsübungen im Rahmen einer Physiotherapie durch. - Foto: über boerse-global.de
Ein Patient führt unter Anleitung in einer modernen Praxis gezielte Bewegungsübungen im Rahmen einer Physiotherapie durch. - Foto: über boerse-global.de
Eine ältere Person bei physiotherapeutischen Übungen in einer modernen Praxis zur Förderung der Gelenkbeweglichkeit. - Foto: über boerse-global.de
Eine ältere Person bei physiotherapeutischen Übungen in einer modernen Praxis zur Förderung der Gelenkbeweglichkeit. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person bei einer physiotherapeutischen Übung in einem hellen, modernen Raum zur Unterstützung der Gelenkgesundheit. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person bei einer physiotherapeutischen Übung in einem hellen, modernen Raum zur Unterstützung der Gelenkgesundheit. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person joggt in einem modernen Park bei Sonnenuntergang als Symbol für Herz-Kreislauf-Prävention durch Sport. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person joggt in einem modernen Park bei Sonnenuntergang als Symbol für Herz-Kreislauf-Prävention durch Sport. - Foto: über boerse-global.de
Eine wissenschaftliche Fachkraft analysiert digitale 3D-Modelle eines menschlichen Kniegelenks in einem modernen Labor. - Foto: über boerse-global.de
Eine wissenschaftliche Fachkraft analysiert digitale 3D-Modelle eines menschlichen Kniegelenks in einem modernen Labor. - Foto: über boerse-global.de
Person bei einer gezielten Rehabilitationsübung für das Knie in einer modernen Sportumgebung. - Foto: über boerse-global.de
Person bei einer gezielten Rehabilitationsübung für das Knie in einer modernen Sportumgebung. - Foto: über boerse-global.de