Thema: Challenge

Optimismus-Challenge, VHS

Optimismus-Challenge: VHS lehrt Resilienz in Krisenzeiten

Eine Gruppe von Erwachsenen sitzt in einem hellen Seminarraum und nimmt an einem Workshop zur Resilienz teil. - Foto: über boerse-global.de
Eine Gruppe von Erwachsenen sitzt in einem hellen Seminarraum und nimmt an einem Workshop zur Resilienz teil. - Foto: über boerse-global.de

Die VHS Langenfeld startet im September eine kostenlose Workshop-Reihe, die Bürgern praxisnahe Methoden zur Stärkung der psychischen Widerstandsfähigkeit vermittelt.

boerse-global.de, 23.08.26 15:48 Uhr
Eine Person trägt beim Wandern auf einem sonnigen Bergpfad eine Smartwatch am Handgelenk. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person trägt beim Wandern auf einem sonnigen Bergpfad eine Smartwatch am Handgelenk. - Foto: über boerse-global.de
Eine Gruppe von Mitarbeitern in Sportkleidung bewältigt gemeinsam ein Hindernis bei einem Firmenlauf im Freien. - Foto: über boerse-global.de
Eine Gruppe von Mitarbeitern in Sportkleidung bewältigt gemeinsam ein Hindernis bei einem Firmenlauf im Freien. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person mittleren Alters trainiert auf einer interaktiven Trainingsfläche zur Förderung der kognitiven Fitness. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person mittleren Alters trainiert auf einer interaktiven Trainingsfläche zur Förderung der kognitiven Fitness. - Foto: über boerse-global.de
Eine Extremschwimmerin beim Schwimmen in einem Fluss im Licht der aufgehenden Sonne. - Foto: über boerse-global.de
Eine Extremschwimmerin beim Schwimmen in einem Fluss im Licht der aufgehenden Sonne. - Foto: über boerse-global.de
Eine Gruppe von Menschen joggt gemeinsam in einem Park, um körperliche Aktivität und Teamgeist zu fördern. - Foto: über boerse-global.de
Eine Gruppe von Menschen joggt gemeinsam in einem Park, um körperliche Aktivität und Teamgeist zu fördern. - Foto: über boerse-global.de
Moderner, ergonomischer Arbeitsplatz im Home-Office mit höhenverstellbarem Schreibtisch und Fokus auf Rückengesundheit. - Foto: über boerse-global.de
Moderner, ergonomischer Arbeitsplatz im Home-Office mit höhenverstellbarem Schreibtisch und Fokus auf Rückengesundheit. - Foto: über boerse-global.de
Ein fokussierter Sportler trainiert in einem professionell beleuchteten Fitnessstudio an modernen Kraftgeräten. - Foto: über boerse-global.de
Ein fokussierter Sportler trainiert in einem professionell beleuchteten Fitnessstudio an modernen Kraftgeräten. - Foto: über boerse-global.de
Menschen nehmen an einem Gesundheitstag teil, mit Messungen wie Blutdruck und Beratungen zu Ernährung und Bewegung. - Foto: über boerse-global.de
Menschen nehmen an einem Gesundheitstag teil, mit Messungen wie Blutdruck und Beratungen zu Ernährung und Bewegung. - Foto: über boerse-global.de
Läufer in Bewegung während eines Firmenlaufs, im Hintergrund verschwommen weitere Teilnehmer und Zuschauer in einem Park. - Foto: über boerse-global.de
Läufer in Bewegung während eines Firmenlaufs, im Hintergrund verschwommen weitere Teilnehmer und Zuschauer in einem Park. - Foto: über boerse-global.de