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Thema: DatengestĂŒtzt
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Krafttraining 2025: DatengestĂŒtzt statt planlos
Krafttraining 2025: DatengestĂŒtzt statt planlos - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Der Einstieg ins Krafttraining wird durch Technologie und neue Erkenntnisse revolutioniert. Zwei Einheiten pro Woche gelten als effektiv Apps ersetzen zunehmend Trainer und funktionelle Ăbungen dominieren. ...
boerse-global.de, 04.12.25 15:01 Uhr
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