Thema: Fitnesstrends
Fitnesstrends, Kommunen
Eine Gruppe von Menschen unterschiedlichen Alters nimmt an einem Fitnesskurs im Freien in einem Park teil. - Foto: über boerse-global.de
Fitnesstrends 2026: Kommunen setzen auf kostenlose Outdoor-Kurse
Billig-Anbieter wie JD Gyms und Nischenkonzepte wie BurnBox prägen den Fitnessmarkt. Kommunen locken mit kostenlosen Outdoor-Kursen.
boerse-global.de, 28.06.26 16:43 Uhr
Fitnesstrends, Sommer
Fitnesstrends Sommer 2026: Parks werden zu kostenlosen Trainingsstudios ...
Kommunen und Verbände bieten Gratis-Sport im Park an. Die Nachfrage ist hoch, doch Logistik und Wetter bleiben Herausforderungen.
boerse-global.de, 11.06.26 14:39 Uhr
Krafttraining, ACSM
Krafttraining: ACSM kippt alte Regeln – zwei Einheiten ...
Aktualisierte ACSM-Leitlinien belegen: Zwei wöchentliche Einheiten reichen für Muskelzuwachs. Experten warnen vor riskanten Fitnesstrends.
boerse-global.de, 31.05.26 21:31 Uhr
Fitnesstrends, High-Tech-Heimtraining
Fitnesstrends 2026: Zwischen High-Tech-Heimtraining und ...
Studie empfiehlt zehn Stunden Sport pro Woche für optimalen Herzschutz. Fitnessmarkt setzt auf Nischenkurse und digitale Heimtrainer.
boerse-global.de, 21.05.26 07:42 Uhr
Fitnesstrends, EMS
Fitnesstrends 2026: EMS, HIIT und Exzentrik im Fokus
Meta-Analysen belegen Wirksamkeit von EMS bei Rückenschmerzen und HIIE für Herzpatienten. Exzentrisches Training punktet bei Älteren.
boerse-global.de, 05.05.26 17:14 Uhr
Fitnesstrends, Krafttraining
Fitnesstrends 2026: Warum Krafttraining jetzt wichtiger ...
Neue ACSM-Leitlinien empfehlen intensives Krafttraining ab 50. Sarkopenie-Prävention und KI-gestützte Analysen prägen den Fitnesstrend 2026.
boerse-global.de, 22.04.26 11:49 Uhr
Fitnesstrends, Schulter-Taps
Fitnesstrends 2026: Schulter-Taps revolutionieren Core-Training ...
boerse-global.de, 03.01.26 13:09 Uhr
Fitnesstrends, Bewegungsmangel
Fitnesstrends 2025: KI gegen Bewegungsmangel
