Thema: Fußgewölbe

Wechseljahre, Fußgewölbe

Wechseljahre: Vier Übungen stĂ€rken das Fußgewölbe gezielt

Ein Paar ergonomische Sportschuhe auf einem hellen Holzboden in einem sonnendurchfluteten Raum. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Ein Paar ergonomische Sportschuhe auf einem hellen Holzboden in einem sonnendurchfluteten Raum. - Foto: ĂŒber boerse-global.de

Östrogenmangel verĂ€ndert die Fußstatik. Ein Übungsprogramm mit vier gezielten Bewegungen soll die Fußmuskulatur stĂ€rken und einer Verbreiterung vorbeugen.

boerse-global.de, 25.08.26 15:09 Uhr