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Thema: Gunnell

Sally, Gunnell

Sally Gunnell mit 60: Ihr 15-Minuten-Training für Kraft im Alter

Symbolbild: Yogamatte, Trinkflasche und Laufschuhe - Foto: über boerse-global.de

Praxisbeispiele und Forschung zeigen, wie regelmäßiges Krafttraining Muskeln stärkt und die Leistungsfähigkeit im Alter unterstützt.

boerse-global.de, heute 02:18 Uhr