Thema: Hatha
Sturzprävention, Yoga-Kurse
Eine Gruppe aktiver Senioren bei einer entspannten Yoga-Übung in einem hellen, modernen Kursraum. - Foto: über boerse-global.de
Sturzprävention: Yoga-Kurse für Senioren stärken Beweglichkeit
Die VHS Duisburg erweitert ihr Programm mit Hatha- und Yin-Yoga-Kursen, die speziell die Mobilität und Alltagskompetenz älterer Menschen fördern sollen.
boerse-global.de, 28.07.26 08:09 Uhr
Rückengesundheit, Trainingseinheiten
Rückengesundheit: Zwei Trainingseinheiten pro Woche reichen ...
Die Fitnessbranche setzt auf zielgruppenspezifische Rückenprogramme. Hatha-Yoga, Seniorenkurse und hybride Formate boomen.
boerse-global.de, 30.06.26 20:16 Uhr
Yoga, Parks
Yoga in Parks: HNA-Yogasommer zieht 120 Teilnehmer an
Volkshochschulen und Städte bauen ihr Yoga-Angebot massiv aus. Hatha-Yoga verzeichnet hohe Nachfrage, die Preise variieren stark.
boerse-global.de, 21.06.26 02:06 Uhr
Rückenschmerz-Programme, G-BA
Rückenschmerz-Programme: G-BA aktualisiert Krankenkassen-Regeln ...
Sanfte Yoga-Arten wie Hatha und Yin können die Wirbelsäule entlasten. Krankenkassen fördern zertifizierte Präventionskurse.
boerse-global.de, 19.06.26 09:33 Uhr
Hatha-Yoga, Verspannungen
Hatha-Yoga löst Verspannungen direkt am Schreibtisch
Einfache Hatha-Yoga-Übungen am Arbeitsplatz lindern sofort Nacken- und Schulterverspannungen, die durch langes Sitzen entstehen, und fördern langfristig die Gesundheit.
boerse-global.de, 11.02.26 02:12 Uhr
Studie, Hatha-Yoga
Studie: Hatha-Yoga schärft das Denken im Alter
Eine aktuelle Studie belegt, dass strukturiertes Hatha-Yoga-Training Aufmerksamkeit, logisches Denken und Gedächtnis älterer Erwachsene signifikant verbessert.
boerse-global.de, 30.12.25 04:23 Uhr
Hatha, Yoga
Hatha Yoga: Offline-Trend verdrängt Tech-Biohacking
boerse-global.de, 30.11.25 05:09 Uhr
