Thema: Herzsterblichkeit

Treppensteigen, Meta-Analyse

Treppensteigen: Meta-Analyse belegt 39% weniger Herzsterblichkeit

Eine Person in Business-Kleidung beim Treppensteigen in einem modernen Bürogebäude. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person in Business-Kleidung beim Treppensteigen in einem modernen Bürogebäude. - Foto: über boerse-global.de

Regelmäßiges Treppensteigen reduziert laut Langzeitstudie das Risiko für Herz-Kreislauf-Todesfälle um 39 Prozent. Schon sechs Etappen täglich genügen.

boerse-global.de, 14.08.26 12:18 Uhr
Ein Stillleben aus frischem Obst und GemĂĽse, darunter Cranberries, grĂĽner Tee, Kirschen, Erdbeeren und rote Paprika. - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Ein Stillleben aus frischem Obst und GemĂĽse, darunter Cranberries, grĂĽner Tee, Kirschen, Erdbeeren und rote Paprika. - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Eine Nahaufnahme von frischen Pflaumen, Cranberrys, Brombeeren und einer Tasse grĂĽnem Tee auf einem Holztisch, die Herzgesundheit symbolisieren. - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Eine Nahaufnahme von frischen Pflaumen, Cranberrys, Brombeeren und einer Tasse grĂĽnem Tee auf einem Holztisch, die Herzgesundheit symbolisieren. - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Herzsterblichkeit sinkt um 42%: Sachsen-Anhalt zeigt Erfolgsmodell - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Herzsterblichkeit sinkt um 42%: Sachsen-Anhalt zeigt Erfolgsmodell - Foto: ĂĽber boerse-global.de