Thema: Hobbysportler

Marathon-Ernährung, Gramm

Marathon-Ernährung: 120 Gramm Kohlenhydrate pro Stunde revolutionieren den Laufsport

Marathon-Ernährung: 120 Gramm Kohlenhydrate pro Stunde revolutionieren den Laufsport - Foto: über boerse-global.de
Marathon-Ernährung: 120 Gramm Kohlenhydrate pro Stunde revolutionieren den Laufsport - Foto: über boerse-global.de

Studie belegt: Spitzenläufer verwerten bis zu 120 Gramm Kohlenhydrate pro Stunde. Hobbysportler bleiben oft weit darunter.

boerse-global.de, 15.05.26 22:52 Uhr
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boerse-global.de, 03.01.26 06:12 Uhr
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presseportal.de, 21.10.24 15:26 Uhr
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