Thema: Körperhaltung

Bildschirm, Homeoffice

Bildschirm im Homeoffice: 50 Zentimeter Abstand schützen die Körperhaltung

Ein minimalistisch gestalteter Wohnbereich mit einer dezenten Raumtrennung zwischen Arbeits- und Ruhezone bei natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistisch gestalteter Wohnbereich mit einer dezenten Raumtrennung zwischen Arbeits- und Ruhezone bei natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de

Raumaufteilung, Bildschirmposition und passende Nackenkissen unterstützen eine entlastende Körperhaltung bei der Arbeit und nachts.

boerse-global.de, 04.10.26 06:30 Uhr
Ein heller, minimalistischer Trainingsraum mit hängenden Turnringen und hölzernen Balanciergeräten in einer ruhigen Atmosphäre. - Foto: über boerse-global.de
Ein heller, minimalistischer Trainingsraum mit hängenden Turnringen und hölzernen Balanciergeräten in einer ruhigen Atmosphäre. - Foto: über boerse-global.de
Muskelaufbau, Krafttraining

Muskelaufbau ab 45: Krafttraining schützt Mobilität und ...

Muskelkräftigung unterstützt Beweglichkeit und Selbstständigkeit; Schweizer Stürze verursachen jährlich 1,8 Milliarden Franken direkte Kosten.

boerse-global.de, 27.09.26 02:10 Uhr
Eine Person sitzt in aufrechter, ergonomischer Haltung an einem modernen Schreibtisch in einem hellen Büro. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person sitzt in aufrechter, ergonomischer Haltung an einem modernen Schreibtisch in einem hellen Büro. - Foto: über boerse-global.de
Körperhaltung, Aufrechtes

Körperhaltung: Aufrechtes Sitzen steigert mentale Leistung ...

Studien 2026 belegen: Aufrechtes Sitzen verbessert Stimmung Entscheidungsfindung und Risikobereitschaft. Ergonomische Arbeitsplätze fördern so die kognitive Produktivität. ...

boerse-global.de, 07.08.26 15:08 Uhr
Eine Person sitzt in aufrechter, selbstbewusster Haltung an einem modernen Schreibtisch in einem Büro. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person sitzt in aufrechter, selbstbewusster Haltung an einem modernen Schreibtisch in einem Büro. - Foto: über boerse-global.de
Körperhaltung, Aufrechtes

Körperhaltung: Aufrechtes Sitzen steigert Selbstwertgefühl ...

Kanadische Forscher belegen: Eine aufrechte Sitzposition am Arbeitsplatz erhöht unbewusst Selbstvertrauen und Risikobereitschaft von Angestellten.

boerse-global.de, 06.08.26 09:18 Uhr
Eine Person macht Dehnübungen im Büro, um die Körperhaltung zu verbessern und Verspannungen vorzubeugen. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person macht Dehnübungen im Büro, um die Körperhaltung zu verbessern und Verspannungen vorzubeugen. - Foto: über boerse-global.de
Krafttraining, ACSM

Krafttraining: ACSM empfiehlt zwei Einheiten pro Woche für ...

Funktionelles Training und gezielte Übungen für die Tiefenmuskulatur beugen Rückenbeschwerden vor und verbessern die Körperhaltung im Arbeitsalltag.

boerse-global.de, 01.07.26 08:32 Uhr
Hände halten ein Tablet, das Grafiken von psychologischen Tests anzeigt, im unscharfen Hintergrund eines Sportumfelds. - Foto: über boerse-global.de
Hände halten ein Tablet, das Grafiken von psychologischen Tests anzeigt, im unscharfen Hintergrund eines Sportumfelds. - Foto: über boerse-global.de
Sportpsychologie, KI-Simulator

Sportpsychologie: KI-Simulator misst Körperhaltung in Echtzeit ...

Immer mehr Profivereine setzen auf psychologische Tests und KI-Simulationen, um Athleten ganzheitlich zu bewerten und zu fördern.

boerse-global.de, 28.06.26 01:09 Uhr
Nackenschmerzen: Psyche und Schlaf wichtiger als Körperhaltung - Foto: über boerse-global.de
Nackenschmerzen: Psyche und Schlaf wichtiger als Körperhaltung - Foto: über boerse-global.de
Nackenschmerzen, Psyche

Nackenschmerzen: Psyche und Schlaf wichtiger als Körperhaltung ...

Aktuelle Forschung zeigt: Stress und Schlafmangel sind Hauptursachen für Nackenbeschwerden, nicht die Körperhaltung.

boerse-global.de, 29.05.26 00:21 Uhr
Körperhaltung: Optimale Sitzposition reduziert Rückenschmerzen um 40% - Foto: über boerse-global.de
Körperhaltung: Optimale Sitzposition reduziert Rückenschmerzen um 40% - Foto: über boerse-global.de
Körperhaltung, Optimale

Körperhaltung: Optimale Sitzposition reduziert Rückenschmerzen ...

Studien zeigen: Körperhaltung und nonverbale Signale beeinflussen Karriereerfolg und kognitive Leistungsfähigkeit maßgeblich.

boerse-global.de, 25.05.26 23:30 Uhr
Laufmaus: Wie Handhaltung die Laufökonomie revolutioniert - Foto: über boerse-global.de
Laufmaus: Wie Handhaltung die Laufökonomie revolutioniert - Foto: über boerse-global.de
Laufmaus, Handhaltung

Laufmaus: Wie Handhaltung die Laufökonomie revolutioniert ...

Ein ergonomischer Handgriff aus Deutschland verbessert nachweislich die Körperhaltung und Laufökonomie. Wissenschaftliche Studien belegen die positive Wirkung des Tools. ...

boerse-global.de, 01.05.26 00:42 Uhr
90/90-Sitz: Diese Übung mobilisiert Ihre Hüfte - Foto: über boerse-global.de
90/90-Sitz: Diese Übung mobilisiert Ihre Hüfte - Foto: über boerse-global.de
Hüfte, Rückenbeschwerden

90 / 90-Sitz: Diese Übung mobilisiert Ihre Hüfte

Der 90/90-Sitz mobilisiert gezielt die Hüfte beugt Rückenbeschwerden vor und verbessert die Körperhaltung. Experten empfehlen die einfache Übung als täglichen Ausgleich ...

boerse-global.de, 11.02.26 08:32 Uhr