Thema: Kombiniertes

MIND-Diät, Ernährung

MIND-Diät: Ernährung senkt Alzheimer-Risiko um 35%

Senioren nehmen an einem NeuroKinetik®-Gedächtnistraining teil, das kognitive Aufgaben mit leichten körperlichen Bewegungen verbindet. - Foto: über boerse-global.de
Senioren nehmen an einem NeuroKinetik®-Gedächtnistraining teil, das kognitive Aufgaben mit leichten körperlichen Bewegungen verbindet. - Foto: über boerse-global.de

Neue Studien und Initiativen zeigen: Kombiniertes Training aus Bewegung, Ernährung und Gedächtnisübungen kann das Alzheimer-Risiko senken.

boerse-global.de, heute 12:30 Uhr
Eine Gruppe von Menschen unterschiedlichen Alters, die sowohl Krafttraining als auch Ausdauertraining absolvieren und Gesundheit symbolisieren. - Foto: über boerse-global.de
Eine Gruppe von Menschen unterschiedlichen Alters, die sowohl Krafttraining als auch Ausdauertraining absolvieren und Gesundheit symbolisieren. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person geht mit einem gewichteten Rucksack auf einem Waldweg, fokussiert auf Ganzkörperstärkung und gesundes Altern. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person geht mit einem gewichteten Rucksack auf einem Waldweg, fokussiert auf Ganzkörperstärkung und gesundes Altern. - Foto: über boerse-global.de
Ein appetitlicher pflanzlicher Burger mit Pilzen und Bohnen, im Hintergrund schemenhaft digitale Elemente und Datenvisualisierungen. - Foto: über boerse-global.de
Ein appetitlicher pflanzlicher Burger mit Pilzen und Bohnen, im Hintergrund schemenhaft digitale Elemente und Datenvisualisierungen. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person mittleren Alters dehnt sich in einem hellen Raum, symbolisiert Beweglichkeit und Gesundheit ab 40. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person mittleren Alters dehnt sich in einem hellen Raum, symbolisiert Beweglichkeit und Gesundheit ab 40. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person führt eine Kniebeuge mit dem eigenen Körpergewicht in einem modernen Fitnessstudio aus, Fokus auf Muskeln und Form. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person führt eine Kniebeuge mit dem eigenen Körpergewicht in einem modernen Fitnessstudio aus, Fokus auf Muskeln und Form. - Foto: über boerse-global.de
Senioren beim gemeinsamen Training in einem Fitnessstudio, das Ausdauer- und Kraftübungen kombiniert. - Foto: über boerse-global.de
Senioren beim gemeinsamen Training in einem Fitnessstudio, das Ausdauer- und Kraftübungen kombiniert. - Foto: über boerse-global.de
Ein Trailrunner mit kräftigen Beinen läuft einen felsigen Bergpfad hinauf, der Fokus liegt auf Kraft und Ausdauer. - Foto: über boerse-global.de
Ein Trailrunner mit kräftigen Beinen läuft einen felsigen Bergpfad hinauf, der Fokus liegt auf Kraft und Ausdauer. - Foto: über boerse-global.de
Eine Gruppe von Menschen führt in einem modernen Fitnessstudio verschiedene Kraftübungen aus, die Stärke und Konzentration zeigen. - Foto: über boerse-global.de
Eine Gruppe von Menschen führt in einem modernen Fitnessstudio verschiedene Kraftübungen aus, die Stärke und Konzentration zeigen. - Foto: über boerse-global.de
Eine fitte, aktive Seniorin in den 60ern führt eine Kniebeuge mit dem eigenen Körpergewicht in einem modernen Heim-Fitnessstudio aus. - Foto: über boerse-global.de
Eine fitte, aktive Seniorin in den 60ern führt eine Kniebeuge mit dem eigenen Körpergewicht in einem modernen Heim-Fitnessstudio aus. - Foto: über boerse-global.de