Thema: Lendenstützen

Lendenstützen, Rückenschmerz

Lendenstützen bei Rückenschmerz: Acht Studien zeigen kaum messbaren Nutzen

Glatte, dunkle Basaltsteine auf einem hellen Holztisch neben einer kleinen Schale mit warmem Wasser und leichtem Dampf. - Foto: über boerse-global.de
Glatte, dunkle Basaltsteine auf einem hellen Holztisch neben einer kleinen Schale mit warmem Wasser und leichtem Dampf. - Foto: über boerse-global.de

Heiße Rolle und Basaltsteine können Muskeln vorübergehend entspannen; bei chronischen Beschwerden zeigen Lendenstützen kaum Nutzen, Bewegung bleibt wichtig.

boerse-global.de, heute 17:48 Uhr
Ein moderner, ergonomischer Bürostuhl in einem minimalistischen, high-tech Büroambiente mit sanfter, fokussierter Beleuchtung. - Foto: über boerse-global.de
Ein moderner, ergonomischer Bürostuhl in einem minimalistischen, high-tech Büroambiente mit sanfter, fokussierter Beleuchtung. - Foto: über boerse-global.de