Thema: Methode

Niksen, Bewusste

Niksen: Bewusste Untätigkeit verbessert Gedächtnis messbar

Ein ruhiger, minimalistischer Raum mit einem bequemen Sessel am Fenster und weichem Tageslicht, das eine entspannte Atmosphäre vermittelt. - Foto: über boerse-global.de
Ein ruhiger, minimalistischer Raum mit einem bequemen Sessel am Fenster und weichem Tageslicht, das eine entspannte Atmosphäre vermittelt. - Foto: über boerse-global.de

Die niederländische Niksen-Methode setzt auf gezielte Reizarmut und kurze Pausen, die laut Studien Gedächtnis, Kreativität und Erholung fördern.

boerse-global.de, heute 01:39 Uhr
Ein hochmoderner Wafer in einem Reinraum einer Halbleiterfertigungsanlage bei klinischer Beleuchtung. - Foto: über boerse-global.de
Ein hochmoderner Wafer in einem Reinraum einer Halbleiterfertigungsanlage bei klinischer Beleuchtung. - Foto: über boerse-global.de
Step-Eva-Methode, Forscher

Step-Eva-Methode: Forscher senken Kontaktwiderstand in Transistoren ...

Ein CAS-Team stellte in Science eine Methode für einkristalline Metallkontakte vor, die den Widerstand in 2D-Transistoren deutlich verringert.

boerse-global.de, 29.08.26 00:12 Uhr
Ein Wäscheständer mit bogenförmig aufgehängter Wäsche in einem hellen, modernen Wohnraum. - Foto: über boerse-global.de
Ein Wäscheständer mit bogenförmig aufgehängter Wäsche in einem hellen, modernen Wohnraum. - Foto: über boerse-global.de
Wäschetrocknung, Japanische

Wäschetrocknung: Japanische Bogen-Methode spart Zeit und ...

Die japanische Bogen-Anordnung beschleunigt das Trocknen moderat, während Lüften die durch nasse Wäsche erhöhte Raumfeuchte begrenzt.

boerse-global.de, 27.08.26 11:09 Uhr
Eine leere Yogamatte auf einem hellen Holzboden in einem lichtdurchfluteten, minimalistischen Yogastudio. - Foto: über boerse-global.de
Eine leere Yogamatte auf einem hellen Holzboden in einem lichtdurchfluteten, minimalistischen Yogastudio. - Foto: über boerse-global.de
Kniearthrose, Yoga

Kniearthrose: Yoga wirkt genauso effektiv wie Krafttraining ...

Yoga zeigt bei Gonarthrose ähnliche Effekte wie Krafttraining. Die sanfte Methode könnte die Bewegungstherapie künftig individualisieren und die Therapietreue erhöhen. ...

boerse-global.de, 26.08.26 10:00 Uhr
Ein minimalistischer Schreibtisch mit einem leeren Notizbuch und einem Füllfederhalter bei natürlichem Morgenlicht. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer Schreibtisch mit einem leeren Notizbuch und einem Füllfederhalter bei natürlichem Morgenlicht. - Foto: über boerse-global.de
Positive-Gedanken-Trick, Methode

Positive-Gedanken-Trick: Neue Methode gegen Grübelspiralen ...

Fachliteratur und Forschung liefern im August 2026 neue Erkenntnisse zu Gedankensteuerung, Stressabbau und psychischer Widerstandskraft.

boerse-global.de, 26.08.26 01:30 Uhr
Wissenschaftler bei der mikroskopischen Untersuchung von Zellproben in einem modernen Forschungslabor. - Foto: über boerse-global.de
Wissenschaftler bei der mikroskopischen Untersuchung von Zellproben in einem modernen Forschungslabor. - Foto: über boerse-global.de
Zellschäden, Methode

Zellschäden: Neue Methode misst Degeneration auf Einzelzellebene ...

Wissenschaftler aus Köln präsentieren ein Verfahren zur genauen Quantifizierung degenerativer Zellschäden mittels Genexpressions-Markern auf Einzelzellebene.

boerse-global.de, 25.08.26 09:39 Uhr
Nahaufnahme eines modernen Smartphones in einer minimalistischen Arbeitsumgebung, das Systemeinstellungen anzeigt. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme eines modernen Smartphones in einer minimalistischen Arbeitsumgebung, das Systemeinstellungen anzeigt. - Foto: über boerse-global.de
Apple, Systemzeit-Manipulation

iPhone-Trick: Apple warnt vor Systemzeit-Manipulation für ...

Der vermeintliche Speicherplatz-Hack durch Systemzeit-Änderung birgt erhebliche Risiken. Offizielle Stellen raten dringend von der riskanten Methode ab.

boerse-global.de, 25.08.26 04:43 Uhr
Person beim konzentrierten Training der Rumpfmuskulatur auf einer Yogamatte in einem hellen Studio. - Foto: über boerse-global.de
Person beim konzentrierten Training der Rumpfmuskulatur auf einer Yogamatte in einem hellen Studio. - Foto: über boerse-global.de
Sprint-Training, Proteine

Sprint-Training: Sechs 30-Sekunden-Intervalle aktivieren ...

Kurze, intensive Trainingseinheiten zeigen laut Studien deutliche Effekte auf Muskelaufbau und Stoffwechsel. Die Sakuma-Methode stärkt gezielt die Körpermitte.

boerse-global.de, 24.08.26 18:48 Uhr
Eine Person führt in einem hellen, modernen Raum eine Übung zur Haltungskorrektur auf einer Fitnessmatte durch. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person führt in einem hellen, modernen Raum eine Übung zur Haltungskorrektur auf einer Fitnessmatte durch. - Foto: über boerse-global.de
Sakuma-Methode, Minuten

Sakuma-Methode: Fünf Minuten tägliches Training für bessere ...

Kurztraining nach Sakuma stärkt die Rumpfmuskulatur, ersetzt laut DGE aber keine umfassende Bewegungsstrategie. Taillenumfang bleibt wichtiger Risikoindikator.

boerse-global.de, 24.08.26 10:30 Uhr
Nahaufnahme von Computer-Hardware und Arbeitsspeicher-Modulen in einem professionellen IT-Labor. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme von Computer-Hardware und Arbeitsspeicher-Modulen in einem professionellen IT-Labor. - Foto: über boerse-global.de
Windows, Speicherbasierter

Windows 11: Speicherbasierter Angriff ermöglicht Remote-Zugriff ...

Sicherheitsforscher präsentieren auf USENIX 2026 eine speicherbasierte Methode für Fernzugriff auf Windows-11-Hardware. Details zu Gegenmaßnahmen bleiben offen.

boerse-global.de, 24.08.26 01:51 Uhr