Thema: Moderate

Kaffee, Kalzium

Kaffee und Kalzium: Zwei Tassen gehen mit 15 mg Mineralstoffverlust einher

Eine einzelne Kaffeetasse auf einem Holztisch neben mineralischen Rohsteinen im weichen Morgenlicht. - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Eine einzelne Kaffeetasse auf einem Holztisch neben mineralischen Rohsteinen im weichen Morgenlicht. - Foto: ĂĽber boerse-global.de

Moderate Kaffeemengen zeigen keinen Zusammenhang mit sinkender Knochendichte; sehr hoher Konsum war in einer Studie mit niedrigeren Messwerten verbunden.

boerse-global.de, 28.09.26 07:12 Uhr
Moderne Handelsplattform an einer Börse mit Finanzexperten in einer professionellen Arbeitsumgebung. - Foto: über boerse-global.de
Moderne Handelsplattform an einer Börse mit Finanzexperten in einer professionellen Arbeitsumgebung. - Foto: über boerse-global.de
NASDAQ, Inflationsdaten

NASDAQ 100: Inflationsdaten bringen Erholung

Moderate US-Teuerung stützt den NASDAQ 100 vorbörslich, während Oracle zulegt und Adobe nach vorsichtigem Ausblick nachgibt.

boerse-global.de, 11.09.26 16:06 Uhr
Eine ältere Person bereitet in einer hellen, modernen Küche eine gesunde Mahlzeit mit frischen Zutaten zu. - Foto: über boerse-global.de
Eine ältere Person bereitet in einer hellen, modernen Küche eine gesunde Mahlzeit mit frischen Zutaten zu. - Foto: über boerse-global.de
Proteinzufuhr, Meta-Analyse

Proteinzufuhr: Meta-Analyse mit 350 Studien belegt Langlebeitsvorteil ...

Moderate Proteinrestriktion kann laut Studien die Lebensspanne verlängern. Die optimale Menge hängt stark von Alter, Aktivität und individuellen Faktoren ab.

boerse-global.de, 21.08.26 11:02 Uhr
Ein steriles Labor mit wissenschaftlichen Geräten und einer Petrischale auf einem Labortisch. - Foto: über boerse-global.de
Ein steriles Labor mit wissenschaftlichen Geräten und einer Petrischale auf einem Labortisch. - Foto: über boerse-global.de
Proteinzufuhr, Meta-Analyse

Proteinzufuhr: Meta-Analyse mit 350 Studien widerlegt Fitness-Mythos ...

Wissenschaftliche Auswertung von 350 Studien: Moderate Proteinreduktion kann Stoffwechsel und Entzündungswerte verbessern während der Bedarf je nach Lebensphase variiert. ...

boerse-global.de, 21.08.26 08:00 Uhr
Eine Frau führt achtsame Yogaübungen in einem hellen, sonnendurchfluteten Raum aus, um ihre körperliche Gesundheit zu fördern. - Foto: über boerse-global.de
Eine Frau führt achtsame Yogaübungen in einem hellen, sonnendurchfluteten Raum aus, um ihre körperliche Gesundheit zu fördern. - Foto: über boerse-global.de
Reizdarmsyndrom, Millionen

Reizdarmsyndrom: 12 Millionen Betroffene finden Relief in ...

Moderate Bewegung wie Yoga und Schwimmen lindert Beschwerden bei Reizdarm und Kniearthrose, während intensive Sportarten vermieden werden sollten.

boerse-global.de, 19.08.26 16:02 Uhr
Eine Person joggt in moderatem Tempo durch einen sonnendurchfluteten Park, was die ruhige und gesundheitsfördernde Atmosphäre des Ausdauertrainings unterstreicht. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person joggt in moderatem Tempo durch einen sonnendurchfluteten Park, was die ruhige und gesundheitsfördernde Atmosphäre des Ausdauertrainings unterstreicht. - Foto: über boerse-global.de
Zone-2-Training, Moderate

Zone-2-Training: Moderate Ausdauer stärkt Psyche und Leistung ...

Moderates Ausdauertraining stärkt Körper und Psyche. Studien belegen positive Effekte, während die Wellnessbranche auf 9,8 Billionen Dollar wachsen soll.

boerse-global.de, 17.08.26 08:30 Uhr
Ein Läufer trainiert in moderatem Tempo auf einem Waldweg, um den aeroben Stoffwechsel zu optimieren. - Foto: über boerse-global.de
Ein Läufer trainiert in moderatem Tempo auf einem Waldweg, um den aeroben Stoffwechsel zu optimieren. - Foto: über boerse-global.de
Zone-2-Training, Moderate

Zone-2-Training: Moderate Ausdauer stärkt Kognition und ...

Moderates Ausdauertraining bei 60-75% der HFmax optimiert die Fettverbrennung und bildet die Grundlage fĂĽr Leistungssteigerung im Sport.

boerse-global.de, 17.08.26 05:30 Uhr
Eine Person trainiert intensiv in einem Treppenhaus, um kurze, hochintensive Bewegungseinheiten zu veranschaulichen. - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Eine Person trainiert intensiv in einem Treppenhaus, um kurze, hochintensive Bewegungseinheiten zu veranschaulichen. - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Exercise, Snacks

Exercise Snacks: 3-Minuten-Sprints verändern 714 Blutproteine ...

Kurze, intensive Sprints beeinflussen laut Rockefeller-Studie hunderte Blutproteine und Stoffwechselprodukte. Moderate Dauerbelastung zeigt kaum molekulare Effekte.

boerse-global.de, 15.08.26 22:48 Uhr
Ein minimalistischer moderner Arbeitsplatz mit Laptop auf einem Holztisch bei natĂĽrlichem Tageslicht. - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Ein minimalistischer moderner Arbeitsplatz mit Laptop auf einem Holztisch bei natĂĽrlichem Tageslicht. - Foto: ĂĽber boerse-global.de
MSCI, World

MSCI World ETF: 31. August bringt Index-Anpassung

Der MSCI World ETF notiert nahe seinem 52-Wochen-Hoch. Moderate RSI-Werte und starke US-Quartalszahlen stützen den Aufwärtstrend während Devisenmärkte Nervosität zeigen. ...

boerse-global.de, 15.08.26 04:36 Uhr
Ein Wanderer auf einem Bergpfad im goldenen Licht als Symbol für gesundheitsfördernde Bewegung. - Foto: über boerse-global.de
Ein Wanderer auf einem Bergpfad im goldenen Licht als Symbol für gesundheitsfördernde Bewegung. - Foto: über boerse-global.de
Wandern, Stunde

Wandern: 600 kcal pro Stunde senken Blutdruck nachweislich ...

Moderate Bewegung wie Wandern senkt den Blutdruck nachweislich um 5-8 mmHg und verbrennt bis zu 600 kcal pro Stunde. Experten empfehlen 150-300 Minuten Ausdauertraining pro ...

boerse-global.de, 09.08.26 15:00 Uhr