Thema: Nackenbelastung

Nackenbelastung, Zentimeter

Nackenbelastung: Jeder Zentimeter Neigung verdoppelt das Risiko

Eine Person dehnt sanft Nacken und Schultern, um Verspannungen zu lösen und die Körperhaltung zu verbessern. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Eine Person dehnt sanft Nacken und Schultern, um Verspannungen zu lösen und die Körperhaltung zu verbessern. - Foto: ĂŒber boerse-global.de

Chronische Verspannungen durch Handy-Nutzung und BĂŒroarbeit nehmen zu. Experten empfehlen gezielte Übungen und ergonomische Anpassungen zur Vorbeugung.

boerse-global.de, heute 14:18 Uhr