Thema: Oats

Frühstück, Frühe

Frühstück: Frühe Mahlzeit um 7:30 Uhr senkt BMI messbar

Ein reichhaltiges und gesundes Frühstück mit Haferflocken, Beeren, Nüssen, Eiern und Avocado auf einem Holztisch bei Morgenlicht. - Foto: über boerse-global.de
Ein reichhaltiges und gesundes Frühstück mit Haferflocken, Beeren, Nüssen, Eiern und Avocado auf einem Holztisch bei Morgenlicht. - Foto: über boerse-global.de

Studie zeigt: Frühes Frühstück senkt BMI. Experten empfehlen Overnight Oats und proteinreiche Kost für mehr Gesundheit.

boerse-global.de, 06.06.26 15:50 Uhr
Einsame Pose im Gegenlicht: Mit der Gitarre in der Hand steht der Musiker als markante Silhouette vor dem bewölkten Himmel. - Foto: THN
Einsame Pose im Gegenlicht: Mit der Gitarre in der Hand steht der Musiker als markante Silhouette vor dem bewölkten Himmel. - Foto: THN
Geblendet von der Show: Aus der Menge heraus recken sich Hände dem grellen Scheinwerferlicht der Bühne direkt entgegen. - Foto: THN
Geblendet von der Show: Aus der Menge heraus recken sich Hände dem grellen Scheinwerferlicht der Bühne direkt entgegen. - Foto: THN