Bei Naga Markets registrieren

Thema: Pilates-Boom

Rumpftraining, Beckenbodenübungen

Rumpftraining ab 50: Beckenbodenübungen senken Inkontinenzrisiko um 37 Prozent

Ein heller, minimalistischer Yogaraum mit einem aufgerollten Kork-Yogamatte auf einem hellen Holzboden. - Foto: über boerse-global.de
Ein heller, minimalistischer Yogaraum mit einem aufgerollten Kork-Yogamatte auf einem hellen Holzboden. - Foto: über boerse-global.de

Planks, Yoga und Pilates fördern die Rumpfstabilität; Beckenbodentraining kann das Risiko für Inkontinenz und Organsenkungen senken.

boerse-global.de, heute 01:00 Uhr
Ein heller, minimalistischer Übungsraum mit Holzboden und großen Fenstern, die natürliches Licht hereinlassen. - Foto: über boerse-global.de
Ein heller, minimalistischer Übungsraum mit Holzboden und großen Fenstern, die natürliches Licht hereinlassen. - Foto: über boerse-global.de
Pilatesbrunch, Oberneukirchen

Pilatesbrunch in Oberneukirchen: Training und Buffet kosten ...

Neue Standorte, abrufbare Kurse und gemeinsame Veranstaltungen prägen die vielfältigen Entwicklungen bei Pilates-Anbietern.

boerse-global.de, 12.10.26 13:09 Uhr
Ein heller, minimalistischer Übungsraum mit einer Yogamatte und Holzklötzen auf einem hellen Holzboden. - Foto: über boerse-global.de
Ein heller, minimalistischer Übungsraum mit einer Yogamatte und Holzklötzen auf einem hellen Holzboden. - Foto: über boerse-global.de
FAST-2-Programm, Minuten

FAST-2-Programm: Vier Minuten Bewegung täglich verbessern ...

Kurze Übungen und gezielte Trainingsformen zeigten funktionale Vorteile; Pilates und Para-Tischtennis fördern ebenfalls Bewegung und Teilhabe.

boerse-global.de, 12.10.26 10:30 Uhr
Ein heller, minimalistischer Trainingsraum mit einem leeren Übungsmatten-Bereich und einfallendem Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
Ein heller, minimalistischer Trainingsraum mit einem leeren Übungsmatten-Bereich und einfallendem Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
Pilates-Forschung, Meta-Analyse

Pilates-Forschung: Meta-Analyse aus 24 Studien zeigt Nutzen ...

Forschung weist auf Vorteile für Beweglichkeit und Rumpfstabilität hin; für stärkeren Muskelaufbau kann ergänzendes Krafttraining nötig sein.

boerse-global.de, 12.10.26 02:03 Uhr
Ein minimalistisch gestalteter Yoga- und Pilates-Raum, der in ein sanftes, warmes rotes Licht getaucht ist und eine Atmosphäre der Regeneration vermittelt. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistisch gestalteter Yoga- und Pilates-Raum, der in ein sanftes, warmes rotes Licht getaucht ist und eine Atmosphäre der Regeneration vermittelt. - Foto: über boerse-global.de
Rotlicht, Pilates-Studio

Rotlicht im Pilates-Studio: Erste Kurse bei Khanom's starteten ...

STRONG Pilates Oxford und Khanom's starteten Ende September Rotlichtkurse; der Artikel ordnet den Trend und die Forschungslage ein.

boerse-global.de, 11.10.26 15:48 Uhr
Abstraktes, blau beleuchtetes High-Tech-Industrieumfeld mit Fokus auf Halbleiterfertigung und technologische Präzision. - Foto: über boerse-global.de
Abstraktes, blau beleuchtetes High-Tech-Industrieumfeld mit Fokus auf Halbleiterfertigung und technologische Präzision. - Foto: über boerse-global.de
Samsung, Electronics

Samsung Electronics Aktie: Auslandsanteil fällt auf 18-Jahres-Tief ...

Der Speicherchip-Boom stärkt Samsungs Geschäft, doch hohe US-Renditen und Verkaufsdruck bremsen ausländische Kapitalzuflüsse.

boerse-global.de, 11.10.26 14:54 Uhr
Ein heller, leerer Übungsraum mit Holzboden in sanftem Tageslicht, der eine Atmosphäre von Ruhe und Ausgeglichenheit vermittelt. - Foto: über boerse-global.de
Ein heller, leerer Übungsraum mit Holzboden in sanftem Tageslicht, der eine Atmosphäre von Ruhe und Ausgeglichenheit vermittelt. - Foto: über boerse-global.de
Propriozeption, Training

Propriozeption: Training fürs sechste Gefühl stärkt Körperwahrnehmung ...

Tiefensensibilität lässt sich mit Gleichgewichtsübungen, Pilates und Atemtechniken fördern und unterstützt Koordination sowie mentale Ausgeglichenheit.

boerse-global.de, 11.10.26 12:00 Uhr
Die WTO korrigiert ihre Prognose für den Welthandel 2026 deutlich nach oben - Foto: Sina Schuldt/dpa
Die WTO korrigiert ihre Prognose für den Welthandel 2026 deutlich nach oben - Foto: Sina Schuldt/dpa
Welthandel, WTO-Prognose

WTO hebt Prognose für Welthandel 2026 deutlich auf 3 9 ...

Die WTO hebt ihre Prognose für das Wachstum des weltweiten Warenhandels 2026 von 1 9 auf 3 9 Prozent an. Der starke KI-Boom gleicht die Belastungen durch den Nahostkonflikt ...

dpa.de, 08.10.26 15:14 Uhr
Ein heller, minimalistischer Trainingsraum mit einer zusammengerollten Yogamatte auf einem Holzboden. - Foto: über boerse-global.de
Ein heller, minimalistischer Trainingsraum mit einer zusammengerollten Yogamatte auf einem Holzboden. - Foto: über boerse-global.de
Rumpftraining, Lebensmitte

Rumpftraining in der Lebensmitte: Zwei bis drei Krafteinheiten ...

Die Kombination aus Krafttraining, Pilates und schonenden Alternativen unterstützt Rumpfstabilität und Beweglichkeit; Vorerkrankungen erfordern besondere Vorsicht.

boerse-global.de, 08.10.26 12:31 Uhr
Elektronikkonzern Samsung: Rekordgewinn für ein Quartal. (Archivbild) - Foto: Ahn Young-joon/AP/dpa
Elektronikkonzern Samsung: Rekordgewinn für ein Quartal. (Archivbild) - Foto: Ahn Young-joon/AP/dpa
Samsung Electronics, Speicherchips

Samsung Electronics mit Rekordgewinn: Speicherchip-Preise ...

Samsung Electronics hat dank stark gestiegener Speicherchip-Preise im dritten Quartal ein Rekordergebnis erzielt. Die vorläufigen Zahlen blieben jedoch hinter den Erwartungen ...

dpa.de, 08.10.26 08:59 Uhr