Thema: Pranayama

Bienenatmung, Bhramari

Bienenatmung: Bhramari Pranayama gegen Stress im Alltag

Eine friedliche Gruppe von Menschen praktiziert Bhramari Pranayama mit geschlossenen Augen und ruhigen Ausdrücken in einem hellen Raum. - Foto: über boerse-global.de
Eine friedliche Gruppe von Menschen praktiziert Bhramari Pranayama mit geschlossenen Augen und ruhigen Ausdrücken in einem hellen Raum. - Foto: über boerse-global.de

Die Yoga-Atemtechnik Bhramari Pranayama erobert die Gesundheitspraxis und wird von Prominenten empfohlen. Großveranstaltungen belegen den wachsenden Trend.

boerse-global.de, 10.06.26 03:17 Uhr
Pranayama: Yoga-Atmung wird zum Büro-Trend - Foto: über boerse-global.de
Pranayama: Yoga-Atmung wird zum Büro-Trend - Foto: über boerse-global.de
Pranayama, Yoga-Atmung

Pranayama: Yoga-Atmung wird zum Büro-Trend

Einfache Yoga-Atemübungen helfen Berufstätigen Stress zu reduzieren und die Konzentration direkt am Schreibtisch zu steigern. Studien belegen positive Effekte auf das Nervensystem ...

boerse-global.de, 10.02.26 06:42 Uhr