Thema: Pranayama

Bhramari, Pranayama

Bhramari Pranayama: Summen kann Stickoxid in der Nase auf das 15-Fache steigern

Ein heller, minimalistischer Yogaraum mit Holzboden, einer ordentlich zusammengelegten Matte und natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Ein heller, minimalistischer Yogaraum mit Holzboden, einer ordentlich zusammengelegten Matte und natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de

Schulen, Jugendzentren und Yoga-Angebote fördern mit Bewegung, Atemübungen und Meditation das seelische Wohlbefinden.

boerse-global.de, heute 08:39 Uhr
Ein minimalistischer, ruhiger Yoga-Raum mit Holzboden und Blick auf eine neblige Alpenlandschaft bei Morgenlicht. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer, ruhiger Yoga-Raum mit Holzboden und Blick auf eine neblige Alpenlandschaft bei Morgenlicht. - Foto: über boerse-global.de
Minimalistisches Yoga-Studio mit natürlichem Licht, das eine Atmosphäre der Entspannung und Regeneration ausstrahlt. - Foto: über boerse-global.de
Minimalistisches Yoga-Studio mit natürlichem Licht, das eine Atmosphäre der Entspannung und Regeneration ausstrahlt. - Foto: über boerse-global.de
Eine friedliche Gruppe von Menschen praktiziert Bhramari Pranayama mit geschlossenen Augen und ruhigen Ausdrücken in einem hellen Raum. - Foto: über boerse-global.de
Eine friedliche Gruppe von Menschen praktiziert Bhramari Pranayama mit geschlossenen Augen und ruhigen Ausdrücken in einem hellen Raum. - Foto: über boerse-global.de