Thema: RKI-Befragung

Schlaf-Tracking, Studie

Schlaf-Tracking: Studie der UniversitÀt Bergen zeigt mehr Stress bei Insomnie

Ein ungemachtes Bett in einem ruhigen, in blaues Morgenlicht getauchten Schlafzimmer. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Ein ungemachtes Bett in einem ruhigen, in blaues Morgenlicht getauchten Schlafzimmer. - Foto: ĂŒber boerse-global.de

Eine Befragung zeigt, dass Schlafmessungen bei Insomnie belasten können; Fachleute empfehlen weniger Kontrolle und bei Bedarf Therapie.

boerse-global.de, heute 06:01 Uhr
Ein ruhiges, minimalistisches Schlafzimmer mit weichem Tageslicht und einem ungemachten Bett. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Ein ruhiges, minimalistisches Schlafzimmer mit weichem Tageslicht und einem ungemachten Bett. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Ein leerer, minimalistischer Behandlungsraum in einer Arztpraxis mit einem leeren Stuhl und einer Untersuchungsliege. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Ein leerer, minimalistischer Behandlungsraum in einer Arztpraxis mit einem leeren Stuhl und einer Untersuchungsliege. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Ein minimalistischer, moderner Bankraum mit leeren Schaltern und sanftem, natĂŒrlichem Lichteinfall auf einem Steinboden. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Ein minimalistischer, moderner Bankraum mit leeren Schaltern und sanftem, natĂŒrlichem Lichteinfall auf einem Steinboden. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Ein heller, ruhiger Wartebereich in einer modernen Einrichtung mit minimalistischem Mobiliar und einfallendem Tageslicht. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Ein heller, ruhiger Wartebereich in einer modernen Einrichtung mit minimalistischem Mobiliar und einfallendem Tageslicht. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Ein ruhig beleuchtetes Schlafzimmer bei Nacht mit sanftem Mondlicht, das durch ein Fenster auf ein ungemachtes Bett fĂ€llt. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Ein ruhig beleuchtetes Schlafzimmer bei Nacht mit sanftem Mondlicht, das durch ein Fenster auf ein ungemachtes Bett fĂ€llt. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Ein einsamer Holzstuhl in einem minimalistischen Raum mit weichem Lichteinfall und langen Schatten. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Ein einsamer Holzstuhl in einem minimalistischen Raum mit weichem Lichteinfall und langen Schatten. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Ein ruhiger, minimalistischer Raum mit sanftem Tageslicht, das durch ein Fenster fĂ€llt und Schatten auf einen Holzboden wirft. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Ein ruhiger, minimalistischer Raum mit sanftem Tageslicht, das durch ein Fenster fĂ€llt und Schatten auf einen Holzboden wirft. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Eine einsame, verwitterte Holzbank auf einer nebligen Wiese in der DĂ€mmerung, die eine melancholische Stimmung vermittelt. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Eine einsame, verwitterte Holzbank auf einer nebligen Wiese in der DĂ€mmerung, die eine melancholische Stimmung vermittelt. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Ein leerer, sonnendurchfluteter Klassenraum mit leeren Schreibtischen und einer Tafel an der Wand. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Ein leerer, sonnendurchfluteter Klassenraum mit leeren Schreibtischen und einer Tafel an der Wand. - Foto: ĂŒber boerse-global.de