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Thema: Reflux-Diät

EAT-Lancet-Diät, Globale

EAT-Lancet-Diät: Globale Umstellung könnte 15 Millionen Leben retten

Verschiedene unverarbeitete pflanzliche Lebensmittel wie Hülsenfrüchte, Nüsse und frisches Gemüse auf einer Holzoberfläche. - Foto: über boerse-global.de
Verschiedene unverarbeitete pflanzliche Lebensmittel wie Hülsenfrüchte, Nüsse und frisches Gemüse auf einer Holzoberfläche. - Foto: über boerse-global.de

Ein Team aus 23 Fachleuten verbindet Ernährungsempfehlungen aus sieben Regionen mit Nachhaltigkeit und kultureller Vielfalt.

boerse-global.de, heute 17:43 Uhr
Eine Nahaufnahme von frischen Beeren, nativem Olivenöl und grünem Tee auf einem rustikalen Holztisch bei natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Eine Nahaufnahme von frischen Beeren, nativem Olivenöl und grünem Tee auf einem rustikalen Holztisch bei natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
MIND-Diät, Punkte

MIND-Diät: Drei zusätzliche Punkte bremsen den Verlust ...

Eine Übersichtsarbeit beschreibt mögliche Schutzmechanismen pflanzlicher Inhaltsstoffe; Langzeitdaten verbinden die MIND-Diät mit langsamerem Hirnstrukturverlust.

boerse-global.de, 01.11.26 13:42 Uhr
Eine leere, helle Laufbahn in einer modernen Sporthalle mit natürlichem Lichteinfall. - Foto: über boerse-global.de
Eine leere, helle Laufbahn in einer modernen Sporthalle mit natürlichem Lichteinfall. - Foto: über boerse-global.de
Typ-2-Diabetes, Wochen

Typ-2-Diabetes: Zwölf Wochen Training und Diät führten ...

Studien zeigen Remissionen durch Bewegung und kalorienreduzierte Ernährung; engmaschige Kontrollen bleiben auch danach wichtig.

boerse-global.de, 29.10.26 23:18 Uhr
Heller, minimalistischer Bibliotheksraum mit Holzregalen und natürlichem Lichteinfall. - Foto: über boerse-global.de
Heller, minimalistischer Bibliotheksraum mit Holzregalen und natürlichem Lichteinfall. - Foto: über boerse-global.de
MIND-Diät, Gehirn

MIND-Diät: 7,5 Jahre jüngeres Gehirn in einer Beobachtungsstudie ...

Bewegung, ausgewogene Ernährung, soziale Kontakte und die Kontrolle von Risikofaktoren bilden gemeinsam einen umfassenden Präventionsansatz.

boerse-global.de, 29.10.26 09:34 Uhr
Frisches Gemüse und Bananen auf einem Holztisch als Symbol für eine gesunde Ernährung zur Blutdrucksenkung. - Foto: über boerse-global.de
Frisches Gemüse und Bananen auf einem Holztisch als Symbol für eine gesunde Ernährung zur Blutdrucksenkung. - Foto: über boerse-global.de
DASH-Diät, Bluthochdruck

DASH-Diät bei Bluthochdruck: Systolischer Druck sinkt um ...

Salzreduktion, regelmäßiges Training und Gewichtsmanagement ergänzen die Behandlung; neue ISH-Leitlinien sehen zunächst Lebensstiländerungen vor.

boerse-global.de, 29.10.26 06:39 Uhr
Ein minimalistisch gestalteter Küchentisch mit frischem Gemüse und einem Glas Wasser in natürlichem Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistisch gestalteter Küchentisch mit frischem Gemüse und einem Glas Wasser in natürlichem Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
Typ-2-Diabetes, Remission

Typ-2-Diabetes: 54 Prozent Remission nach 24 Wochen mit ...

Nach 24 Wochen erreichten 54 Prozent der Interventionsgruppe eine Diabetesremission; zugleich sank ihr Gewicht im Mittel um 8,4 Kilogramm.

boerse-global.de, 27.10.26 13:05 Uhr
Ein minimalistischer, leerer Esstisch in natürlichem Morgenlicht mit langen Schatten auf einer Holzoberfläche. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer, leerer Esstisch in natürlichem Morgenlicht mit langen Schatten auf einer Holzoberfläche. - Foto: über boerse-global.de
OMAD-Diät, Stunden

OMAD-Diät: Nach 12 bis 16 Stunden wird Fett zur primären ...

Bei OMAD wechselt die Energieversorgung schrittweise von Glukose zu Fett; Studien nennen zugleich Hunger und Glukoseschwankungen.

boerse-global.de, 27.10.26 07:53 Uhr
Frische Zutaten wie Grünkohl, Blaubeeren, Nüsse und Olivenöl auf einem Holztisch als Symbol für gesunde Ernährung. - Foto: über boerse-global.de
Frische Zutaten wie Grünkohl, Blaubeeren, Nüsse und Olivenöl auf einem Holztisch als Symbol für gesunde Ernährung. - Foto: über boerse-global.de
MIND-Diät, Strikte

MIND-Diät: Strikte Einhaltung senkt Alzheimer-Risiko laut ...

Die Ernährungsweise ist mit geringerem Alzheimer-Risiko verbunden; Studien belegen jedoch keinen eindeutigen Vorteil gegenüber gesunder Kontrolldiät.

boerse-global.de, 27.10.26 05:18 Uhr
Frisches Gemüse und ein Glas Wasser auf einem hölzernen Küchentisch in natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Frisches Gemüse und ein Glas Wasser auf einem hölzernen Küchentisch in natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Darmgesundheit, Gramm

Darmgesundheit: Mindestens 28 Gramm Ballaststoffe täglich ...

Mediterrane Kost, Ballaststoffe und fermentierte Lebensmittel prägen die Empfehlungen; eine einheitliche Diät bei chronischen Darmerkrankungen gibt es nicht.

boerse-global.de, 26.10.26 02:22 Uhr
Frisches Gemüse auf einem Holzschneidebrett in einer hellen, sonnendurchfluteten Küche. - Foto: über boerse-global.de
Frisches Gemüse auf einem Holzschneidebrett in einer hellen, sonnendurchfluteten Küche. - Foto: über boerse-global.de
Essgewohnheiten, Urlaub

Essgewohnheiten nach dem Urlaub: Zwei bis drei Schritte ...

Fachleute raten zu stabilen Routinen, ausgewogenen Mahlzeiten und Bewegung statt strenger Diäten nach Urlaubsphasen und Festtagen.

boerse-global.de, 25.10.26 21:33 Uhr