Thema: Schlaflosigkeit
Yoga, Frauen
Eine Frau in einem hellen Yoga-Outfit praktiziert eine entspannende Yoga-Pose auf einer Matte in einem sonnigen, ruhigen Studio. - Foto: über boerse-global.de
Yoga für Frauen: 20 Minuten täglich lindern Hitzewallungen und Schlaflosigkeit
Yoga adressiert gezielt hormonelle Beschwerden, Rückenschmerzen und Stress bei Frauen. Spezielle Übungen und Kursangebote unterstützen die Gesundheitsvorsorge.
boerse-global.de, 05.07.26 09:30 Uhr
Kündigung, Psyche
Kündigung und Psyche: Wie Grübelmuster den Jobwechsel ...
Entlassene Fach- und Führungskräfte kämpfen oft mit Schlaflosigkeit und Selbstzweifeln, was die Jobsuche erschwert.
boerse-global.de, 15.06.26 06:39 Uhr
Schlafmangel, Chronische
Schlafmangel: Chronische Schlaflosigkeit erhöht Demenzrisiko ...
Forscher identifizieren drei Schlafmuster, die das Risiko für kognitive Beeinträchtigungen und Demenz deutlich erhöhen.
boerse-global.de, 11.06.26 05:06 Uhr
Schlaflosigkeit, Digitale
Schlaflosigkeit: Digitale Therapie ab Juni in Krankenversicherung ...
Japan integriert erstmals eine App-basierte Schlaftherapie in die Krankenversicherung. Die digitale Behandlung soll chronische Insomnie lindern.
boerse-global.de, 01.06.26 18:39 Uhr
Schlafkrise, Traditionelle
Schlafkrise: Wie Traditionelle Chinesische Medizin gegen ...
Traditionelle Chinesische Medizin etabliert sich in deutschen Kliniken als Therapie gegen Schlafprobleme und chronische Schmerzen.
boerse-global.de, 20.05.26 08:21 Uhr
Deutscher, Schlafpreis
Deutscher Schlafpreis 2026 ehrt Kampf gegen Stress und Schlaflosigkeit ...
Die Verleihung des Deutschen Schlafpreises 2026 in Berlin unterstreicht die zentrale Rolle gesunden Schlafs im Kampf gegen stressbedingte Schlafstörungen und würdigt wissenschaftliche ...
boerse-global.de, 21.03.26 06:31 Uhr
Schlafkrise, Achtsamkeit
Schlafkrise: Achtsamkeit statt Pillen hilft gegen Schlaflosigkeit ...
Eine aktuelle Studie zeigt dass 63 Prozent der Deutschen schlecht schlafen. Experten setzen auf Achtsamkeitstechniken und Schlafhygiene um Stress als Hauptursache zu bekämpfen. ...
boerse-global.de, 18.03.26 06:40 Uhr
Akupunktur-Punkt, Blase
Akupunktur-Punkt Blase 62: Der Doppel-Wirkung gegen Schmerz ...
Der Akupunkturpunkt Shenmai gewinnt 2026 als multimodale Therapieoption für chronische Schmerzen und Schlafprobleme an Bedeutung und steht für den Trend zu nicht-pharmazeutischen ...
boerse-global.de, 02.02.26 11:25 Uhr
Atemtechnik, Schlaflosigkeit
4-7-8-Methode: Atemtechnik besiegt Schlaflosigkeit
