Thema: Schrittziel
Schrittziel, Schritte
Ein leerer, geschwungener Waldweg bei Sonnenuntergang, der zu täglicher Bewegung einlädt. - Foto: über boerse-global.de
Schrittziel: 7.000 Schritte senken Sterblichkeitsrisiko um 47 Prozent
Ein ACC-Konsens bewertet tägliche Schrittziele neu und rät bei symptomfreien oder stabilen Personen von routinemäßigen Belastungstests ab.
boerse-global.de, heute 10:00 Uhr
Studien, Intervallfasten
Studien entzaubern Intervallfasten und 10.000-Schritte-Mythos ...
