Thema: Selbstregulation

Arbeitsbelastung, Erschöpfung

Arbeitsbelastung: 83% gehen trotz mentaler Erschöpfung zur Arbeit

Ein minimalistischer, aufgeräumter Schreibtisch in hellem Morgenlicht mit einer einzelnen Pflanze. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer, aufgeräumter Schreibtisch in hellem Morgenlicht mit einer einzelnen Pflanze. - Foto: über boerse-global.de

Multitasking, beruflicher Druck und ungünstige Umgebungen können die Selbstregulation beeinträchtigen; kleine Ziele und Hilfe stärken sie.

boerse-global.de, 11.09.26 08:39 Uhr
Ein leerer, sonnendurchfluteter Klassenraum mit Büchern und einem Notizbuch auf einem Schreibtisch. - Foto: über boerse-global.de
Ein leerer, sonnendurchfluteter Klassenraum mit Büchern und einem Notizbuch auf einem Schreibtisch. - Foto: über boerse-global.de
Unterricht, Forscher

KI im Unterricht: Forscher warnen vor schwächerer Selbstregulation ...

UZH-Forscher empfehlen KI-freie Lernphasen und mehr Prozessfokus, während Umfragen die intensive Nutzung durch Schüler 2026 zeigen.

boerse-global.de, 01.09.26 16:00 Uhr
Ein fokussierter Sportler, der in einer ruhigen Arena sitzt und mentale Stärke durch kontrollierte Atmung trainiert. - Foto: über boerse-global.de
Ein fokussierter Sportler, der in einer ruhigen Arena sitzt und mentale Stärke durch kontrollierte Atmung trainiert. - Foto: über boerse-global.de
Mentale, Stärke

Mentale Stärke: Studie belegt Kraft der kognitiven Flexibilität ...

Neue Studien zeigen: Gezieltes Training von Selbstregulation und kognitiver Flexibilität steigert die mentale Belastbarkeit nachhaltiger als starre Erfolgskonzepte.

boerse-global.de, 23.08.26 20:30 Uhr
Ein Kind konzentriert sich in einer hellen, ruhigen Umgebung beim Spielen mit Bauklötzen an einem Schreibtisch. - Foto: über boerse-global.de
Ein Kind konzentriert sich in einer hellen, ruhigen Umgebung beim Spielen mit Bauklötzen an einem Schreibtisch. - Foto: über boerse-global.de
Schulstart, Experten

Schulstart: Experten empfehlen Spiele statt Ermahnungen

Neue bke-Leitlinien: Spielerische Übungen und feste Rituale stärken die kindliche Selbstregulation. Ermahnungen und Ablenkungen gelten als hinderlich.

boerse-global.de, 23.08.26 06:39 Uhr
Ein Feuerwehrmann in Uniform praktiziert in einem ruhigen Raum eine Atemübung zur Entspannung und Resilienzförderung. - Foto: über boerse-global.de
Ein Feuerwehrmann in Uniform praktiziert in einem ruhigen Raum eine Atemübung zur Entspannung und Resilienzförderung. - Foto: über boerse-global.de
Ehrenamt, NeuroVoice

Ehrenamt stärken: NeuroVoice startet kostenloses Resilienz-Programm ...

NeuroVoice startet Initiative für psychische Gesundheit im Ehrenamt. Kurze Übungen zur Selbstregulation sollen die Widerstandskraft von Helfern stärken.

boerse-global.de, 15.08.26 01:30 Uhr
Eine konzentrierte Person lernt an einem aufgeräumten Schreibtisch in einer modernen Bibliothek. - Foto: über boerse-global.de
Eine konzentrierte Person lernt an einem aufgeräumten Schreibtisch in einer modernen Bibliothek. - Foto: über boerse-global.de
Lehramtsstudierende, Jahr

Lehramtsstudierende: Ab drittes Jahr droht Burnout-Risiko ...

Langzeitstudie zeigt: Ab dem dritten Studienjahr entscheidet Selbstregulation über Wohlbefinden. Jeder dritte Lehramtsanwärter zeigt Burnout-Symptome.

boerse-global.de, 04.08.26 01:18 Uhr
Kinder in einem hellen Klassenzimmer beschäftigen sich konzentriert und ruhig mit pädagogischem Lernmaterial. - Foto: über boerse-global.de
Kinder in einem hellen Klassenzimmer beschäftigen sich konzentriert und ruhig mit pädagogischem Lernmaterial. - Foto: über boerse-global.de
Emotionale, Selbstregulation

Emotionale Selbstregulation: Neue Bildkarten helfen Kindern ...

Fachliteratur und Praxisprojekte rücken die emotionale Entwicklung von Kindern in den Fokus. Das Resilienzprogramm BKK Stark³ wird bis 2027 verlängert.

boerse-global.de, 01.08.26 22:18 Uhr
Ein aufgeräumter Schreibtisch mit Laptop und Notizbuch in einer Bibliothek als Symbol für konzentriertes Lernen. - Foto: über boerse-global.de
Ein aufgeräumter Schreibtisch mit Laptop und Notizbuch in einer Bibliothek als Symbol für konzentriertes Lernen. - Foto: über boerse-global.de
Selbstregulation, Min

Selbstregulation: 30 Min. Achtsamkeit trainiert Fokus messbar ...

Studien belegen: Selbstregulation ist entscheidend für Lernerfolg. KI-Tools wie ChatGPT werden von 63 Prozent der Studierenden genutzt Experten mahnen aber zu kritischem ...

boerse-global.de, 22.07.26 07:01 Uhr
Ein fokussierter Student arbeitet an einem aufgeräumten Schreibtisch mit Laptop und Fachliteratur in einer Lernumgebung. - Foto: über boerse-global.de
Ein fokussierter Student arbeitet an einem aufgeräumten Schreibtisch mit Laptop und Fachliteratur in einer Lernumgebung. - Foto: über boerse-global.de
KI-Auditing, Nachfrage

KI-Auditing: Nachfrage nach dieser Fähigkeit stieg um 850 ...

Studien zeigen: Selbstregulation und kritischer KI-Einsatz entscheiden über den Studienerfolg. Unternehmen fordern neue Kompetenzen von Absolventen.

boerse-global.de, 22.07.26 04:49 Uhr
Fokussierte Person an einem modernen Schreibtisch in einer hellen Büroumgebung als Symbol für kognitives Training. - Foto: über boerse-global.de
Fokussierte Person an einem modernen Schreibtisch in einer hellen Büroumgebung als Symbol für kognitives Training. - Foto: über boerse-global.de
Gehirngesundheit, Schritte

Gehirngesundheit: 3.000 Schritte täglich bremsen Demenz-Marker ...

Studien belegen: Aufmerksamkeit und Selbstregulation sind trainierbar. Bewegung und neue Tools fördern die Gehirngesundheit nachhaltig.

boerse-global.de, 22.07.26 04:21 Uhr