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Mentale Visualisierung: Das Geheimnis von Sportstars und Top-Managern

Mentale Visualisierung: Das Geheimnis von Sportstars und Top-Managern - Foto: über boerse-global.de
Mentale Visualisierung: Das Geheimnis von Sportstars und Top-Managern - Foto: über boerse-global.de

Die Technik der mentalen Visualisierung nutzt die Vorstellungskraft, um das Gehirn auf Erfolge zu programmieren und Stress abzubauen. Sie wird im Sport und Beruf eingesetzt.

boerse-global.de, 17.01.26 05:56 Uhr
Nach ihrem Karriereende bleibt Angelique Kerber an Weihnachten mehr Zeit zum Genießen.  - Foto: Bernd Weißbrod/dpa
Nach ihrem Karriereende bleibt Angelique Kerber an Weihnachten mehr Zeit zum Genießen. - Foto: Bernd Weißbrod/dpa
Nach ihrem Karriereende bleibt Angelique Kerber an Weihnachten mehr Zeit zum Genießen.  - Foto: Bernd Weißbrod/dpa
Nach ihrem Karriereende bleibt Angelique Kerber an Weihnachten mehr Zeit zum Genießen. - Foto: Bernd Weißbrod/dpa
Verbringt das erste Mal Weihnachten als Mutter: Tennispielerin Angelique Kerber. - Foto: Heiko Rebsch/Deutsche Presse-Agentur GmbH/dpa
Verbringt das erste Mal Weihnachten als Mutter: Tennispielerin Angelique Kerber. - Foto: Heiko Rebsch/Deutsche Presse-Agentur GmbH/dpa