Thema: Verdauung

Entzündungen, Auberginen

Entzündungen: Wie Auberginen und Blumenkohl gezielt helfen

Frisches, rohes Gemüse wie Auberginen, Blumenkohl und Rote Bete auf einem hölzernen Küchentisch in natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Frisches, rohes Gemüse wie Auberginen, Blumenkohl und Rote Bete auf einem hölzernen Küchentisch in natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de

Fachleute zeigen, wie Gemüse, Haferflocken und Hülsenfrüchte nährstoffbewusst gelingen und welche Lebensmittel bei empfindlicher Verdauung Vorsicht erfordern.

boerse-global.de, heute 13:18 Uhr
Eine Glasschale mit Chia-Pudding und frischen Himbeeren auf einem Holztisch bei natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Eine Glasschale mit Chia-Pudding und frischen Himbeeren auf einem Holztisch bei natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Chiasamen, Ballaststoffe

Chiasamen: 34 4 g Ballaststoffe pro 100 g für bessere Verdauung ...

Chiasamen punkten mit Ballaststoffen und vielseitiger Verwendung, sollten aber eingeweicht und bei Blutverdünnern vorsichtig konsumiert werden.

boerse-global.de, heute 08:48 Uhr
Frische Knoblauchknollen und geschälte Zehen auf einer rustikalen Holzoberfläche im natürlichen Licht. - Foto: über boerse-global.de
Frische Knoblauchknollen und geschälte Zehen auf einer rustikalen Holzoberfläche im natürlichen Licht. - Foto: über boerse-global.de
Knoblauch, Polypenpatienten

Knoblauch bei Polypenpatienten: Sechs messbare Effekte auf ...

Täglicher Rohverzehr von Knoblauch zeigt laut Fachberichten positive Wirkung auf Darmflora und Entzündungswerte, ersetzt aber keine medizinische Therapie.

boerse-global.de, 22.08.26 16:18 Uhr
Eine Schale mit Flohsamenschalen und ein Glas Wasser auf einer hellen Küchentheke bei natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Eine Schale mit Flohsamenschalen und ein Glas Wasser auf einer hellen Küchentheke bei natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Flohsamenschalen, Studien

Flohsamenschalen: Studien zeigen nur 2 1 kg Gewichtsverlust ...

Psyllium kann Verdauung und Blutzucker unterstützen, ersetzt aber keine GLP-1-Medikamente. Studien zeigen moderate Effekte auf Gewicht und Cholesterin.

boerse-global.de, 21.08.26 18:48 Uhr
Eine Auswahl frischer, gesunder Lebensmittel wie Gemüse, Nüsse und fermentierte Produkte auf einem Holztisch. - Foto: über boerse-global.de
Eine Auswahl frischer, gesunder Lebensmittel wie Gemüse, Nüsse und fermentierte Produkte auf einem Holztisch. - Foto: über boerse-global.de
Darmgesundheit, Verdauung

Darmgesundheit: 60% berichten von besserer Verdauung nach ...

Wiesbaden informiert über Darm-Hirn-Achse, während Elénzia mit FIX ein neues Präparat gegen Leaky Gut auf den Markt bringt.

boerse-global.de, 19.08.26 09:18 Uhr
Therapeutische Bauchmassage in einer hellen Wellness-Praxis zur Unterstützung der Verdauung. - Foto: über boerse-global.de
Therapeutische Bauchmassage in einer hellen Wellness-Praxis zur Unterstützung der Verdauung. - Foto: über boerse-global.de
Bauchmassage, Tianshu-Punkt-Stimulation

Bauchmassage: Tianshu-Punkt-Stimulation unterstützt Gewichtsmanagement ...

Neue TCM-Anleitungen zeigen Bauchmassage und Tianshu-Stimulation als ergänzende Maßnahmen zur Unterstützung der Gewichtsabnahme. Die Methoden fördern die Verdauung ersetzen ...

boerse-global.de, 19.08.26 08:09 Uhr
Eine Person praktiziert achtsame Dehnübungen in einem hellen, minimalistischen Raum bei natürlichem Morgenlicht. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person praktiziert achtsame Dehnübungen in einem hellen, minimalistischen Raum bei natürlichem Morgenlicht. - Foto: über boerse-global.de
TCM-Ernährung, Rezepte

TCM-Ernährung: 60 Rezepte gegen Erschöpfung und Schlafstörungen ...

Aktuelle TCM-Ratgeber kombinieren Dehnübungen mit saisonaler Ernährung, um Verdauung und Schlafqualität auf natürliche Weise zu fördern.

boerse-global.de, 13.08.26 06:48 Uhr
Eine Auswahl an frischem Rohgemüse wie Kohl, Paprika und Zwiebeln auf einem Holztisch bei hellem Sonnenlicht. - Foto: über boerse-global.de
Eine Auswahl an frischem Rohgemüse wie Kohl, Paprika und Zwiebeln auf einem Holztisch bei hellem Sonnenlicht. - Foto: über boerse-global.de
Verdauung, Hitze

Verdauung bei Hitze: Gedünstetes Gemüse statt Rohkost ...

Hohe Temperaturen verlangsamen die Verdauung und begünstigen Blähungen. Bestimmte Lebensmittel wie Kohl und Hülsenfrüchte verstärken die Beschwerden.

boerse-global.de, 13.08.26 03:09 Uhr
Frisches, gesundes Bittergemüse wie Chicorée, Artischocken und Löwenzahn auf einem rustikalen Holztisch. - Foto: über boerse-global.de
Frisches, gesundes Bittergemüse wie Chicorée, Artischocken und Löwenzahn auf einem rustikalen Holztisch. - Foto: über boerse-global.de
DGE, Cholin

DGE warnt: Cholin und Mariendistel beeinflussen Schilddrüse ...

Forschung belegt Wirkung von Bitterstoffen auf die Verdauung. Neue Studien zu Probiotika und Darmbakterien zeigen Fortschritte, während der Bio-Tee-Markt wächst.

boerse-global.de, 08.08.26 08:39 Uhr
Frische Pflaumen und Trockenpflaumen auf einem rustikalen Holztisch bei natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Frische Pflaumen und Trockenpflaumen auf einem rustikalen Holztisch bei natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Pflaumen, Natürliches

Pflaumen: Natürliches Mittel gegen Verstopfung wirkt in ...

Fachanalysen belegen: Trockenpflaumen fördern dank Ballaststoffen und Sorbitol die Verdauung und lindern Verstopfung sanft.

boerse-global.de, 06.08.26 13:30 Uhr