Thema: Volleyball-Frauen
Trockenpflaumen, Knochen
Eine Nahaufnahme von getrockneten Pflaumen in einer Holzschale auf einem rustikalen Holztisch bei natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Trockenpflaumen und Knochen: Meta-Analyse bündelt elf Studien mit 747 Personen
Bei postmenopausalen Frauen fiel der Hüftknochendichteverlust mit 50 g täglich geringer aus; ein Schutz vor Brüchen ist nicht belegt.
boerse-global.de, vor 26 Minuten
Trockenpflaumen, Gramm
Trockenpflaumen: 50 Gramm täglich bremsen den Verlust an ...
Bei Frauen nach den Wechseljahren fiel der Hüftknochendichteverlust mit 50 Gramm Trockenpflaumen täglich geringer aus.
boerse-global.de, vor 51 Minuten
Depressionsrisiko, Jugendfitness
Depressionsrisiko: Jugendfitness zeigt bei Frauen einen ...
Eine Langzeituntersuchung verbindet höhere Ausdauer bei Kindern und Jugendlichen mit weniger Depressionen im Erwachsenenalter, belegt aber keine Ursache.
boerse-global.de, heute 07:41 Uhr
Rentenbezug, Frauen
Rentenbezug: Frauen erhalten im Schnitt 22 1 Jahre lang ...
Die Rentenversicherung meldet längere Bezugszeiten; Reformvorschläge bleiben offen, während der Bundesrechnungshof vor steigenden Kosten warnt.
boerse-global.de, heute 07:01 Uhr
Einsamkeit, Frauen
Einsamkeit: Frauen ab 50 verlieren drei gesunde Jahre Männer ...
Untersuchungen verbinden fehlende soziale Kontakte mit weniger krankheitsfreien Jahren, mehr depressiven Symptomen und Veränderungen im Alltag.
boerse-global.de, 02.10.26 19:39 Uhr
Impfempfehlungen, Männer
Impfempfehlungen: Männer ab 50 Frauen erst ab 55 oder 60 ...
Jenaer Wissenschaftler plädieren für geschlechtsspezifische Impfalter; zugleich bleiben die Grippeimpfquoten in Deutschland unter dem EU- und WHO-Ziel.
boerse-global.de, 02.10.26 10:30 Uhr
Krafttraining, Wechseljahren
Krafttraining in den Wechseljahren: Studie sieht über 40 ...
Studien verbinden Krafttraining bei Frauen in der Lebensmitte mit besserem Muskelerhalt, stabileren Knochen und weniger depressiven Symptomen.
boerse-global.de, 02.10.26 09:54 Uhr
Krafttraining, Frauen
Krafttraining ab 60: Frauen können Stärke und Mobilität ...
Regelmäßiges Widerstandstraining unterstützt Muskelkraft, Knochengesundheit und Selbstständigkeit im Alter, besonders bei Frauen nach der Menopause.
boerse-global.de, 02.10.26 04:18 Uhr
Eigengewichtsübungen, Studie
Eigengewichtsübungen: Studie zeigt 33 Prozent mehr Ausdauer ...
Verschiedene Eigengewichtsprogramme stärken die Rumpfmuskulatur; Studien berichten zudem über Kraft- und Ausdauerzuwächse.
boerse-global.de, 01.10.26 17:49 Uhr
Training, Alltag
Training im Alltag: Warum regelmäßige kurze Reize mehr ...
