Thema: Wohlbefinden

Smartphone-Verzicht, Jugendliche

Smartphone-Verzicht: 100 Jugendliche berichten von besserer SchlafqualitÀt

Ein minimalistischer, lichtdurchfluteter Arbeitsraum mit einem leeren Schreibtisch und Blick ins GrĂŒne. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Ein minimalistischer, lichtdurchfluteter Arbeitsraum mit einem leeren Schreibtisch und Blick ins GrĂŒne. - Foto: ĂŒber boerse-global.de

Studien und Praxisbeispiele zeigen: Weniger digitale Reize, passende RÀume und Tageslicht können Konzentration und Wohlbefinden fördern.

boerse-global.de, 28.08.26 19:18 Uhr
Ein Elternteil hĂ€lt liebevoll ein Neugeborenes im Arm und singt dem Baby in einer hellen, freundlichen Umgebung sanft zu. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Ein Elternteil hĂ€lt liebevoll ein Neugeborenes im Arm und singt dem Baby in einer hellen, freundlichen Umgebung sanft zu. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Ein getrockneter Reishi-Heilpilz auf einer sterilen LaboroberflĂ€che bei natĂŒrlichem Licht. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Ein getrockneter Reishi-Heilpilz auf einer sterilen LaboroberflĂ€che bei natĂŒrlichem Licht. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Eine konzentrierte FĂŒhrungskraft blickt in einem hellen, minimalistischen BĂŒro nachdenklich aus einem großen Fenster. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Eine konzentrierte FĂŒhrungskraft blickt in einem hellen, minimalistischen BĂŒro nachdenklich aus einem großen Fenster. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Eine Ă€ltere Person betrachtet staunend ein abstraktes Kunstwerk in einer hellen Galerie. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Eine Ă€ltere Person betrachtet staunend ein abstraktes Kunstwerk in einer hellen Galerie. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Eine entspannte Person sitzt auf einer Parkbank in einer grĂŒnen, lichtdurchfluteten stĂ€dtischen Parkanlage. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Eine entspannte Person sitzt auf einer Parkbank in einer grĂŒnen, lichtdurchfluteten stĂ€dtischen Parkanlage. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Eine diverse Gruppe von Menschen beim gemeinsamen Laufen in einem öffentlichen Park bei sonnigem Wetter. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Eine diverse Gruppe von Menschen beim gemeinsamen Laufen in einem öffentlichen Park bei sonnigem Wetter. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Eine Ă€ltere Frau sitzt in einem sonnendurchfluteten Wohnzimmer und interagiert mit einem kleinen, freundlichen Tischroboter. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Eine Ă€ltere Frau sitzt in einem sonnendurchfluteten Wohnzimmer und interagiert mit einem kleinen, freundlichen Tischroboter. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Eine Person arbeitet konzentriert an einem Laptop in einem hellen, aufgerĂ€umten Homeoffice mit natĂŒrlichem Tageslicht. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Eine Person arbeitet konzentriert an einem Laptop in einem hellen, aufgerĂ€umten Homeoffice mit natĂŒrlichem Tageslicht. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Eine nachdenkliche Person sitzt in einer Bibliothek und blickt aus einem Fenster, symbolisch fĂŒr die narrative Lebensreflexion. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Eine nachdenkliche Person sitzt in einer Bibliothek und blickt aus einem Fenster, symbolisch fĂŒr die narrative Lebensreflexion. - Foto: ĂŒber boerse-global.de