Thema: Yoga-Stunden

Port, Stephens

Port Stephens: Wellness-Retreat verbindet Meditation mit Koala-Schutz

Ein hölzerner Steg führt durch einen ruhigen Eukalyptuswald bei sanftem Sonnenlicht. - Foto: über boerse-global.de
Ein hölzerner Steg führt durch einen ruhigen Eukalyptuswald bei sanftem Sonnenlicht. - Foto: über boerse-global.de

Das geplante Wochenendprogramm verbindet Meditation, Yoga und Atemtraining mit Einblicken in die Koala-Rehabilitation.

boerse-global.de, heute 09:30 Uhr
Ein heller, leerer Klassenraum in einer indischen Schule mit Blick in einen begrünten Innenhof. - Foto: über boerse-global.de
Ein heller, leerer Klassenraum in einer indischen Schule mit Blick in einen begrünten Innenhof. - Foto: über boerse-global.de
Schul-Yoga, Andhra

Schul-Yoga in Andhra Pradesh: 1.870 Lehrkräfte werden geschult ...

Ein Modellprojekt schult 1.870 Lehrkräfte und soll Konzentration, Fitness sowie emotionales Gleichgewicht der Schülerinnen und Schüler fördern.

boerse-global.de, heute 04:01 Uhr
Ein minimalistisch gestalteter, lichtdurchfluteter Raum mit einem hölzernen Boden und einer einzelnen, schlichten Matte. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistisch gestalteter, lichtdurchfluteter Raum mit einem hölzernen Boden und einer einzelnen, schlichten Matte. - Foto: über boerse-global.de
Seiza-Sitzhaltung, Einsteiger

Seiza-Sitzhaltung: Warum Einsteiger mit 3 bis 5 Minuten ...

Fachbeiträge erläutern Yoga-Haltungen, Atemtechniken und Meditation sowie ihre historischen und philosophischen Hintergründe.

boerse-global.de, heute 01:19 Uhr
Eine minimalistische Trainingsumgebung mit einer schlichten Hantelbank und Metall-Kurzhanteln auf einem Betonboden. - Foto: über boerse-global.de
Eine minimalistische Trainingsumgebung mit einer schlichten Hantelbank und Metall-Kurzhanteln auf einem Betonboden. - Foto: über boerse-global.de
Schultertraining, Stunden

Schultertraining: Mindestens 48 Stunden Pause zwischen intensiven ...

Der Ratgeber erläutert die korrekte Ausführung von Rücken- und Schulterübungen sowie Methoden zur individuellen Trainingsplanung.

boerse-global.de, heute 01:19 Uhr
Ein ungemachtes Bett in einem ruhig beleuchteten Schlafzimmer am frühen Morgen, das eine Atmosphäre der Ruhe vermittelt. - Foto: über boerse-global.de
Ein ungemachtes Bett in einem ruhig beleuchteten Schlafzimmer am frühen Morgen, das eine Atmosphäre der Ruhe vermittelt. - Foto: über boerse-global.de
Schlafmangel, Deutschland

Schlafmangel in Deutschland: 69 Prozent bleiben unter sieben ...

Eine AOK-Erhebung zeigt verbreiteten Schlafmangel; Stress und psychische Belastungen zählen zu den häufigsten genannten Ursachen.

boerse-global.de, heute 00:20 Uhr
Eine einzelne, gefaltete Matte auf dem hellen Holzboden einer Sporthalle im sanften Morgenlicht. - Foto: über boerse-global.de
Eine einzelne, gefaltete Matte auf dem hellen Holzboden einer Sporthalle im sanften Morgenlicht. - Foto: über boerse-global.de
Yoga, Kinderturnen

Yoga im Kinderturnen: Turngau Hohenlohe schult Übungsleitende ...

Eine Fortbildung vermittelt altersgerechte Yoga-, Atem- und Entspannungsmethoden für Kinder zwischen fünf und zehn Jahren.

boerse-global.de, 05.10.26 23:31 Uhr
Ein steriles, schwach beleuchtetes Forensik-Labor mit Edelstahloberflächen und industrieller Beleuchtung. - Foto: über boerse-global.de
Ein steriles, schwach beleuchtetes Forensik-Labor mit Edelstahloberflächen und industrieller Beleuchtung. - Foto: über boerse-global.de
GrayKey, Forensik-Tool

GrayKey und iPhones: Forensik-Tool soll Neustart-Schutz ...

Berichte beschreiben, wie Magnet Forensics iPhones im leichter zugänglichen Zustand halten soll; technische Details und Wirksamkeit bleiben ungeklärt.

boerse-global.de, 05.10.26 22:43 Uhr
Ein heller, minimalistischer Pausenraum mit einem Holztisch und leeren Stühlen bei natürlichem Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
Ein heller, minimalistischer Pausenraum mit einem Holztisch und leeren Stühlen bei natürlichem Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
Arbeitszeit, Stunden

Arbeitszeit von 6 bis 9 Stunden: Gesetz schreibt 30 Minuten ...

Das Arbeitszeitgesetz regelt Pausendauer und Erfassung; Verstöße können arbeitsrechtliche Folgen haben, während Erholung die Gesundheit unterstützt.

boerse-global.de, 05.10.26 21:48 Uhr
Ein heller, leerer Gymnastikraum mit Holzboden in einer Sporthalle bei natürlichem Lichteinfall. - Foto: über boerse-global.de
Ein heller, leerer Gymnastikraum mit Holzboden in einer Sporthalle bei natürlichem Lichteinfall. - Foto: über boerse-global.de
Taekwon-Fit, Hambrücken

Taekwon-Fit in Hambrücken: Kurs für Erwachsene von 18 ...

Volkshochschulen und Vereine ergänzen ihre Herbstprogramme um Yoga, Rehasport, Tanz, Fitness und weitere Bewegungsangebote.

boerse-global.de, 05.10.26 18:48 Uhr
Ein minimalistischer Wellness-Raum mit einer Yogamatte und einem hölzernen Massageroller auf einem Holzboden. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer Wellness-Raum mit einer Yogamatte und einem hölzernen Massageroller auf einem Holzboden. - Foto: über boerse-global.de
Yoga, Läufer

Yoga für Läufer: Review wertet 106 Studien zur Verletzungsprävention ...

Kurze Mobilitätsroutinen und Yoga ergänzen die Regeneration; Massagepistolen können Beweglichkeit fördern, beschleunigen die Erholung aber nicht nachweislich.

boerse-global.de, 05.10.26 12:39 Uhr