Thema: Mode

Digital, Mindfulness

Digital Mindfulness: Bewusster Umgang senkt Technostress messbar

Eine Person sitzt nachdenklich mit einem Smartphone auf einem Balkon vor einer ruhigen Urlaubslandschaft. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person sitzt nachdenklich mit einem Smartphone auf einem Balkon vor einer ruhigen Urlaubslandschaft. - Foto: über boerse-global.de

Studien zeigen: Das Gehirn bleibt im Urlaub hochaktiv. Technostress und das Default Mode Network verhindern oft echte Regeneration.

boerse-global.de, heute 20:09 Uhr
Ekstase pur: Buntes Konfetti und sprühende Funkenfontänen begleiten den DJ, während die Menge dicht gedrängt die Arme hochreißt. - Foto: THN
Ekstase pur: Buntes Konfetti und sprühende Funkenfontänen begleiten den DJ, während die Menge dicht gedrängt die Arme hochreißt. - Foto: THN
Smartphone und Tablet mit bunten Puzzle-Gittern auf einem modernen Bürotisch. - Foto: über boerse-global.de
Smartphone und Tablet mit bunten Puzzle-Gittern auf einem modernen Bürotisch. - Foto: über boerse-global.de
Computermonitor mit Datenblatt im Dark Mode, leuchtende Diagramme und Grafiken. - Foto: über boerse-global.de
Computermonitor mit Datenblatt im Dark Mode, leuchtende Diagramme und Grafiken. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme moderner Apple AirPods auf einem minimalistischen Schreibtisch bei eleganter Studiobeleuchtung. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme moderner Apple AirPods auf einem minimalistischen Schreibtisch bei eleganter Studiobeleuchtung. - Foto: über boerse-global.de