Prävention: Kursteilnahmen steigen um 17 Prozent auf 1,9 Millionen

In der hessischen Gemeinde Büttelborn erweitert der Sport- und Kulturverein (SKV) sein gesundheitsorientiertes Programm. Ab dem 2. September bietet der SKV Büttelborn einen neuen Pilates-Kurs an, der jeweils von 16:30 bis 17:30 Uhr stattfindet.

Das Angebot richtet sich sowohl an reguläre Studiomitglieder als auch an Interessenten, die über eine Zehnerkarte verfügen. Die Anmeldung für das Training erfolgt über die Technogym-App oder direkt im Studio, wobei eine Buchungsfrist von drei Tagen vor Kursbeginn einzuhalten ist.

Kommunale Bildungsträger und Vereine erweitern Gesundheitsportfolio

Der Kursstart in Büttelborn ist Teil einer breiteren Entwicklung im Bereich der gesundheitlichen Prävention. Auch andere Bildungseinrichtungen in Hessen und Niedersachsen bereiten derzeit den Start ihrer neuen Semester vor.

Das Volksbildungswerk Nordenstadt bietet beispielsweise ab dem 24. August einen 13-teiligen Kurs unter dem Titel „Yoga auf dem Stuhl“ an. Die Veranstaltung im dortigen Gemeindezentrum wird mit Kosten in Höhe von 86 Euro beziffert.

Ebenfalls im August nehmen die Volkshochschulen (vhs) ihren Betrieb wieder auf. Die vhs Hatten+Wardenburg startet am 21. August mit rund 260 Kursen unter dem Leitmotiv „Glück happens“. Zu den Schwerpunkten zählen hier neben KI-Bildungsurlauben im September auch kostenfreie Angebote zur Demokratie-Fitness. Die vhs im Vogelsbergkreis beginnt ihr Programm am 31. August mit über 400 Angeboten.

Unter dem Motto „Allein? – Begegnungsort vhs“ rückt die Institution das Thema Einsamkeit in den Fokus und ergänzt das Portfolio um Kurse wie Metalza, Fitnessboxen und Lachyoga. Mitte September folgt die vhs Werra-Meißner mit 430 Kursen, wobei der Fokus verstärkt auf Gesundheitsangeboten wie Yoga und Step-Aerobic liegt.

Wissenschaftliche Richtlinien und steigende Investitionen der Krankenkassen

Die Bedeutung körperlicher Aktivität wird durch aktuelle fachliche Einschätzungen untermauert. Die European Alliance of Associations for Rheumatology (EULAR) hat aktualisierte Bewegungsempfehlungen für Personen mit entzündlicher Arthritis und Arthrose vorgelegt.

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In diesen Richtlinien werden erstmals auch sedentäres Verhalten, digitale Anwendungen und verhaltensbezogene Strategien berücksichtigt. Die Empfehlungen basieren auf einer breiten Datenlage, die unter anderem 54 systematische Reviews und 31 randomisierte kontrollierte Studien umfasst.

Parallel dazu verzeichnen die gesetzlichen Krankenkassen ein wachsendes Interesse an Präventionsleistungen. Im Jahr 2024 investierten die Kassen rund 686 Millionen Euro in diesen Bereich, was einem deutlichen Zuwachs entspricht.

Laut dem Präventionsbericht des GKV-Spitzenverbandes und des Medizinischen Dienstes Bund wurden damit rund 8,9 Millionen Menschen erreicht. Die Zahl der Teilnahmen an Gesundheitskursen stieg um 17 Prozent auf 1,9 Millionen. Auch die Pflegeversicherung erhöhte ihre Ausgaben für Prävention in der stationären Pflege um 25 Prozent auf 25 Millionen Euro.

Finanzielle Förderung und spezialisierte Angebote

Zertifizierte Präventionskurse werden gemäß § 20 SGB V von den Krankenkassen gefördert. Dies gilt zunehmend auch für Kompaktangebote auf Reisen, sofern diese mindestens zwei Tage umfassen. Die Förderung ist in der Regel auf maximal zwei Kurse pro Jahr innerhalb Deutschlands oder der EU begrenzt. Anbieter wie AKON oder die KKH gewähren hierbei Zuschüsse von bis zu 280 Euro.

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Neben den etablierten Institutionen entstehen vermehrt spezialisierte private Angebote. In Lichtenfels führt Sandra Nazarenko das Reformer-Pilates-Training ein, welches durch den Einsatz spezieller Geräte Balance und Kraft fordert. In Mayen wurde zudem die Eröffnung eines neuen Pilates-Studios in einem ehemals leerstehenden Gebäude gemeldet.

Dass Sport bis ins hohe Alter praktiziert werden kann, zeigt das Beispiel von Annelies Lippmann in Dresden. Die Seniorin, die kurz vor ihrem 100. Geburtstag steht, trainiert seit 16 Jahren wöchentlich beim KSB Gesundheitssport Dresden. Sporttherapeut Ivo Ullmann hob in diesem Zusammenhang die positive Wirkung des regelmäßigen Trainings auf die Lebensfreude und Mobilität hervor.

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