Abnehmshakes im Test: Nur 2 von 17 Produkten überzeugen
Veröffentlicht: 16.07.2026 um 16:49 Uhr, Redaktion boerse-global.de
Das Ergebnis ist ernüchternd: Von 17 getesteten Produkten schneiden nur zwei mit „gut“ ab. Die meisten fallen wegen Schadstoffbelastung durch.
Schadstoff-Alarm bei Diät-Shakes
Die Testsieger heißen Multaben Figur Vanille (24,95 Euro pro 500 Gramm) und Doppelherz aktiv Abnehm Shake Vanille (14,95 Euro pro 500 Gramm). Beide liefern rund 230 Kilokalorien pro Portion.
Elf Produkte fielen durch. Neun davon kassierten das Urteil „ungenügend“ – Grund sind Belastungen mit Mineralölkohlenwasserstoffen (MOSH). Die Hersteller bewerben ihre Shakes als schnellen Mahlzeitenersatz. Die Tester stellen die Reinheit der Produktionsprozesse infrage.
Preis-Spanne von 10 bis 50 Euro
Der Markt für Diät-Shakes ist breit gefächert. Gängige Packungsgrößen zwischen 500 und 700 Gramm kosten im Schnitt rund 30 Euro. Die Preisspanne reicht von 10 bis 50 Euro.
Zu den bekannten Marken zählen foodspring mit dem Shape Shake 2.0, Shape Republic, Gymqueen und nu3. Dessen Fit Shake kostet 19,90 Euro pro 450 Gramm. Das Versprechen: kontrolliertes Kaloriendefizit bei einfacher Handhabung und Nährstoffversorgung.
Longevity-Trend: Fermentiertes Protein gegen Fett
Neue Produkte setzen nicht nur auf Kalorienersatz. Eine Longevity-Diät auf Basis von fermentiertem Protein und bioaktiven Peptiden soll den Stoffwechsel ankurbeln. Der Zusatz von Spermidin spielt dabei eine Schlüsselrolle.
Studien deuten auf eine Reduktion des Körperfetts um bis zu 14 Prozent hin – bei täglicher Aufnahme von 50 Gramm des speziellen Proteins. Die Muskelmasse bleibt dabei erhalten.
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Foodwatch verleiht Negativpreis an LaVita
Die Verbraucherschutzorganisation Foodwatch hat Mitte Juli 2026 das Unternehmen LaVita mit dem „Goldenen Windbeutel“ ausgezeichnet. Rund 39 Prozent der 66.000 Abstimmungsteilnehmer kritisierten die Werbeversprechen des Herstellers.
Das Produkt: ein Fruchtsaftkonzentrat für rund 100 Euro pro Liter. Die Vorwürfe: irreführende Gesundheitsversprechen und mögliche Vitamin-Überdosierung. Geschäftsführer Gerd Truntschka wies die Kritik zurück und sprach von falschen Darstellungen. Das Unternehmen hat die Bewerbung als „Saubertrank“ bereits eingestellt. Andere Slogans werden derzeit geprüft.
Neue Abnehmpille: 17 Prozent Gewichtsverlust möglich
Parallel zu den frei verkäuflichen Produkten verändert die Pharmaindustrie den Markt. Novo Nordisk hat Mitte Juli 2026 die EU-Zulassung für eine neue Abnehmpille erhalten. Der Wirkstoff: Semaglutid, ein GLP-1-Analogon.
Klinische Studien zeigen einen durchschnittlichen Gewichtsverlust von 17 Prozent. Bei einer Dosierung von 25 mg verlor jeder dritte Anwender sogar 20 Prozent oder mehr. Experte Prof. Tschöp von der LMU warnt jedoch: Die Tablette muss unter strengen Nüchternheits-Bedingungen eingenommen werden und bleibt in der Effektivität hinter Injektionslösungen zurück.
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Adipositas ist zu etwa 70 Prozent genetisch bedingt. Medikamente werden damit zur ernsthaften Konkurrenz für klassische Diäten. Prominente wie Jolina Mennen oder Mindy Kaling zeigen aber: Disziplin, Sport und Ernährungsumstellung funktionieren auch ohne medikamentöse Hilfe.
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