Fitnesskurse: Sportvereine bieten 3.500 Kurse monatlich an
Veröffentlicht am: 17.09.2026 um 02:48 Uhr | Redaktion boerse-global.de
Regionale Sportvereine, Volkshochschulen und soziale Einrichtungen setzen verstärkt auf strukturierte Gymnastik- und Fitnesskurse, um die körperliche Aktivität in der Bevölkerung durch verlässliche Trainingsroutinen zu sichern. Das Spektrum reicht von klassischen Faszien- und Rückenprogrammen über zielgruppenspezische Seniorengymnastik bis hin zu integrativen Bewegungsgruppen.
Vielfältige Kursprogramme in den Sportvereinen
In vielen Regionen erweitern Vereine ihr Programm für unterschiedliche Alters- und Leistungsstufen. Beim VfL Günzburg beginnt die Gymnastikabteilung die Sportsaison unter anderem mit dem Format „Aktiver Rücken trifft bewegte Faszie“ in der Jahnhalle sowie Pilates im Dossenberger Gymnasium am Donnerstag, 17. September.
Zudem stehen Yoga-Einheiten in der Maria-Ward-Realschule für Montag, 21. September, und Mittwoch, 23. September, im Programm, gefolgt von Energy Dance am Dienstag, 22. September, sowie einem Ganzkörpertraining ab Mittwoch, 7. Oktober.
Auch die Fitnessgruppe Rottendorf des 1. FC Schmidgaden organisiert in der örtlichen Turnhalle mehrere Kursblöcke. Vorgesehen ist ein fünfteiliger Kurs im Hula-Hoop ab Donnerstag, 17. September, der bis zum 15. Oktober läuft.
Daran schließen sich ein sechsteiliger Block für ein Ganzkörpertraining vom 23. September bis zum 28. Oktober sowie der Kurs „Piloga“ vom 24. September bis zum 29. Oktober an. Der Kremmener Sportverein e.V. setzt in seiner allgemeinen Sportgruppe mittwochs auf Ballspiele wie Zweifelderball sowie gymnastische Bewegungsformen und Tänze mit Band, Keule und Ball.
Der Tanzsportclub ATC Graf Zeppelin in Friedrichshafen richtet einen zwölfstündigen Zumba-Einsteigerkurs unter Leitung von Sabine Haggenmüller in der Festhalle Fischbach ein, der eine Teilnahmegebühr von 70,00 Euro umfasst.
In Schönwalde konnte die Gruppe BodyFit des TSV Schönwalde dank einer Spende der VR Bank zwischen den Meeren neue Trainingsgeräte wie spezielle Hanteln und Widerstandsbänder für ihre wöchentlichen Einheiten anschaffen.
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Bildungs- und Gesundheitszentren setzen auf Yoga und Ganzheitlichkeit
Ergänzend zu den Sportvereinen bieten Volkshochschulen und Bildungszentren kontinuierliche Trainingsreihen an. Im Treff 23 in Bernau läuft vom 2. September bis zum 9. Dezember 2026 eine Hatha-Yoga-Reihe unter Leitung von Tanja Gentsch über 26 Unterrichtseinheiten an 13 Terminen mit einer Grundgebühr von 91 Euro zuzüglich einer anteiligen Raummiete von maximal 83 Euro. Die VHS Erlenbach bietet ab Montag, 28. September 2026, eine zehnteilige Vormittagsreihe unter dem Titel „Guten Morgen Yoga“ an.
Im Westerwaldkreis startet die Kreisvolkshochschule mit mehr als 800 Angeboten in neun Außenstellen in das Kursjahr 2026/2027. Das Spektrum umfasst dort neben klassischen Kursen auch Selbstverteidigung.
Für das Familien- und Sozialzentrum FIM in Schärding und Andorf umfasst der Programmplan von September 2026 bis Juli 2027 neben Kursen zur Rückbildung und Elternberatung auch weiterführende Yoga- und Gymnastikeinheiten für verschiedene Lebensphasen.
Inklusion, Seniorensport und urbane Breitensportmodelle
Einen besonderen Schwerpunkt legen die regionalen Initiativen auf den Erhalt der Beweglichkeit im Alter sowie auf inklusive Angebote. Das Seniorenzentrum St. Lioba in Fulda bietet unter Leitung von Claudia Tegethoff die Sitzgymnastik „Bewegte Stunde“ montags, mittwochs und donnerstags an.
Die Einheiten kosten 8,00 Euro als Einzelkarte oder 90,00 Euro für eine übertragbare Zwölferkarte. In Viernheim hält die Seniorenbegegnungsstätte SBS 55+ ein Wochentaktprogramm für Personen ab 55 Jahren bereit, das ab Montag, 21. September, unter anderem Duft-Qi-Gong und Gruppentanz umfasst.
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In Bernau veranstaltet die Inklusionsmanufaktur jeden Mittwoch eine inklusive Sportstunde in der Sporthalle am Freibad Waldfrieden, die für sämtliche Fitnessstufen offensteht und deren Teilnehmende unter anderem bei den Landesspielen der Special Olympics im Laufen und Weitwurf antraten.
Im urbanen Raum betreibt der 1977 gegründete Hamburger Verein sportspaß e.V. mehr als 3.500 Kurse pro Monat bei einem Monatsbeitrag von 19,90 Euro. Geschäftsführer Clemens Müller hob hervor, dass diese Trainingsangebote zugleich wichtige soziale Begegnungsorte darstellen.
Auch private Betreiber reagieren auf die lokale Nachfrage: In Sassenberg plant Studioleiter Dominik Kröger die Eröffnung des Ananas Gym in einer ehemaligen Supermarktfiliale bis zum Jahresende.
