Mentale Gesundheit: 1.500 Teilnehmer beim Yoga-Festival am See
29.06.2026 - 01:48:51 | boerse-global.de
Von internationalen Festivals über Stadtteilzentren bis zur Dorfkirche setzen Veranstalter auf die Kombination aus Bewegung, Reflexion und Gemeinschaft.
Friedensbotschaft am Steinberger See
Ein Höhepunkt war das Yoga-Festival am Steinberger See am 28. Juni. Rund 1.500 Teilnehmer aus 40 Nationen kamen zusammen. Der iranische Veranstalter setzte ein Zeichen für den interkulturellen Dialog: Er engagierte eine israelische Sängerin für das Abschlusskonzert. Die nächste Ausgabe ist bereits für den 24. bis 27. Juli 2027 geplant.
Yoga und Pilates für vier Euro
In Berlin-Weißensee öffnet das Stadtteilzentrum am 1. Juli seine Türen. Das Programm reicht von sanftem Yoga über Hatha Yoga bis zu Seniorengymnastik und Pilates – für schlanke vier Euro pro Einheit. Ein Sprachcafé für Frauen und systemische Beratung runden das Angebot ab.
Auch der öffentliche Raum wird zur Wellness-Zone. Am 5. Juli leitet Benedikt Kniehl eine Taiji-Einheit im Stadtpark Bernau – Teil der Aktion „Sport im Park“. In Rüdersdorf bei Berlin gibt es am 2. Juli kostenlose Schnupperkurse in Zumba und Piloxing, koordiniert von Claudia Formella.
Wer durch Yoga und Pilates seine Beweglichkeit fördert, kann mit den richtigen Ergänzungen noch effektiver Muskeln aufbauen und Beschwerden vorbeugen. Der Orthopädie-Experte Prof. Dr. med. Wessinghage zeigt Ihnen 17 einfache Übungen, die in nur 3 Minuten täglich maximale Ergebnisse liefern. Kostenlosen Ratgeber mit 17 Wunderübungen anfordern
Stille, Sound und heiße Schokolade
In Hamburg-Barmbek geht es tiefer. Der Workshop „Sound into Silence“ am 5. Juli kombiniert Yin Yoga mit Sound Healing und einer Kakao-Zeremonie. Maximal 14 Teilnehmer sind zugelassen.
Aachen verbindet Kunst und Therapie: Am 4. Juli leitet Kira Della Ducata den kunsttherapeutischen Workshop „Spuren“ an der katho Aachen. Vorkenntnisse sind nicht nötig. Parallel etabliert sich fernöstliche Praxis im ländlichen Raum: In der Dorfkirche Börnicke leitet Kristin Steinert ab dem 4. Juli wöchentlich Qigong und Meditation.
Krankenkasse setzt auf Virtual Reality
Sogar die Krankenkassen steigen ein. Die BIG direkt gesund veranstaltet am 1. Juli einen Gesundheitstag am Phoenix-See in Dortmund. Neben einer Brainfood-Bar und einem Smoothie-Bike kommen Hightech-Geräte wie ein VR Health Resort und BlazePods zum Einsatz.
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Das „Hartz Cafe“ in Dortmund verbindet am selben Tag Rechtsberatung für Erwerbslose mit Entspannung und Austausch. Der Trend ist klar: Mentale Gesundheit ist längst kein Nischenthema mehr.
