Sturzprävention: Neues Außenbereich-Training zeigt hohe Akzeptanz

Die Erhaltung der Mobilität im öffentlichen Raum ist ein zentraler Faktor für die Lebensqualität und die soziale Teilhabe älterer Menschen. Ein wesentliches Hindernis stellen dabei Stürze im Außenbereich dar, die oft weitreichende gesundheitliche Folgen haben.

In den Jahren 2024 und 2025 wurde im Rahmen einer Pilotstudie die ergotherapeutische Intervention „Zeker blijven lopen“ (Sicher zu Fuß bleiben) untersucht. Die im Februar 2026 veröffentlichten Ergebnisse dieser Untersuchung geben Aufschluss über die praktische Relevanz und die Umsetzbarkeit gezielter Trainingsprogramme für Fußgänger.

Machbarkeit und praktische Anwendung der Intervention

Die Pilotstudie konzentrierte sich primär darauf, ob die spezifisch für den Außenbereich entwickelte Intervention in den ergotherapeutischen Alltag integriert werden kann.

Die Auswertungen aus dem Frühjahr 2026 belegen, dass das Programm als machbar und praktisch durchführbar eingestuft wird. Dabei steht die gezielte Vorbereitung von Fußgängern auf die Herausforderungen im städtischen oder ländlichen Raum im Vordergrund, etwa das Überwinden von Bordsteinkanten, das Gehen auf unebenem Untergrund oder das Verhalten in belebten Verkehrssituationen.

Warum immer mehr Senioren im Alltag unsicher werden – und was wirklich dagegen hilft. Ein Physiotherapeut erklärt, wie gezieltes Training in wenigen Minuten täglich Stürze verhindern kann. Den kostenlosen PDF-Trainingsplan für mehr Sicherheit jetzt herunterladen

Fachkreise bewerten die Intervention als wertvolle Ergänzung zum bestehenden Repertoire der Sturzprävention. Da sich viele bisherige Programme stark auf den häuslichen Bereich konzentrieren, schließt „Zeker blijven lopen“ eine wesentliche Lücke in der Versorgungskette. Die praktische Durchführbarkeit wurde dabei unter realen Bedingungen getestet, was die Übertragbarkeit der Studienergebnisse in die ambulante ergotherapeutische Praxis unterstützt.

Hohe Akzeptanz bei Fachkräften und Patienten

Ein wesentlicher Indikator für den Erfolg präventiver Maßnahmen ist die Zufriedenheit der beteiligten Akteure. Laut den Berichten zur Pilotstudie zeigten sich sowohl die durchführenden Ergotherapeuten als auch die Teilnehmer mit der Intervention „Zeker blijven lopen“ sehr zufrieden. Für die Therapeuten bietet das Programm eine strukturierte Anleitung, um die Mobilität ihrer Klienten außerhalb der eigenen vier Wände systematisch zu verbessern.

Die hohe Zufriedenheit unter den Teilnehmern deutet darauf hin, dass die Inhalte der Intervention als alltagsrelevant und motivierend empfunden werden.

Wer seine Mobilität erhalten und aktiv gegen Muskelabbau vorgehen möchte, findet in diesem Experten-Leitfaden effektive Unterstützung. Erfahren Sie, wie Sie mit nur 7 gezielten Übungen Ihre Kraft und Stabilität im Alltag nachhaltig verbessern können. 7 Übungen gegen Muskelabbau kostenlos als PDF sichern

Ein Training, das direkt im Außenbereich ansetzt, vermittelt den Senioren oft ein höheres Maß an Sicherheit im Vergleich zu rein theoretischen Übungen oder Trainingseinheiten in geschlossenen Räumen. Das positive Feedback der Probanden wird in Fachkreisen als entscheidendes Kriterium für die langfristige Adhärenz, also die Therapietreue, gewertet.

Bedeutung für die ergotherapeutische Versorgung

Die Erkenntnisse aus der Pilotphase der Jahre 2024 und 2025 unterstreichen die wachsende Bedeutung spezialisierter Mobilitätstrainings. In der Branche wird die Intervention als ein Beispiel für eine moderne Ergotherapie gesehen, die sich eng an der Lebenswirklichkeit der Betroffenen orientiert.

Dass die Intervention nun offiziell als praktisch umsetzbar eingestuft wurde, könnte den Weg für eine breitere Anwendung in der therapeutischen Routine ebnen.

Experten sehen in der Sturzprävention im Außenbereich ein field mit erheblichem Potenzial für das Gesundheitswesen, da erfolgreiche Prävention nicht nur die individuelle Lebensqualität sichert, sondern auch die Folgekosten von Sturzverletzungen für die Versicherungsträger reduzieren kann. Die Ergebnisse der Pilotstudie dienen hierbei als Evidenzgrundlage für künftige Implementierungsschritte in der Gesundheitsversorgung.

de | wissenschaft | 69954966 |