Viszeralfett: 10% Reduktion senkt Diabetes-Risiko um 28%

Eine neue Studie identifiziert erstmals eine spezifische Stammzellpopulation, die für die Fettzunahme im Bauchraum ab der Lebensmitte verantwortlich ist. Forscher der Organisationen City of Hope und der UCLA veröffentlichten ihre Ergebnisse im Fachmagazin Science. Die Entdeckung könnte den Weg für Medikamente gegen altersbedingte Adipositas ebnen.

Neue Stammzellen treiben Fettbildung an

Die Forscher fanden eine Gruppe adulter Stammzellen namens CP-A. Diese Zellen treten mit zunehmendem Alter vermehrt auf und fördern die Produktion neuer Fettzellen im Bauchraum. In Tierversuchen mittleren Alters entstanden über 80 Prozent der Fettzellen (Adipozyten) im viszeralen Bereich aus diesen CP-A-Zellen.

Den Takt gibt dabei der LIFR-Signalweg (Leukemia Inhibitory Factor Receptor) vor. Blockierten die Forscher diesen Signalweg mit einem LIFR-Inhibitor, stoppte die Zunahme des Bauchfetts. Analysen von menschlichem Gewebe bestätigten ähnliche Zellstrukturen bei Menschen mittleren Alters.

Männer stärker betroffen

Die Daten deuten auf geschlechtsspezifische Unterschiede hin: Männer sind von dieser Fettneubildung stärker betroffen als Frauen. Doch nicht nur die Menge des Fetts spielt eine Rolle – auch die Qualität der Zellprozesse verändert sich im Alter.

Eine weitere Studie des MD Anderson Cancer Center, erschienen im Frühjahr 2026 in Nature, verknüpft altersbedingte Entzündungen (Inflammaging) mit sogenannten R-Loops. Diese werden aus gealterten (seneszenten) Zellen exportiert und lösen Entzündungsreaktionen aus. Die Proteine DDX1 und XPO1 sind am Export beteiligt. In präklinischen Modellen stoppte der Wirkstoff KPT-330 (Selinexor) diesen Prozess – mit positiven Folgen für die Lebergesundheit und geringeren systemischen Entzündungen.

Weniger Bauchfett, deutlich geringeres Risiko

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Die Bedeutung der Kontrolle von Viszeralfett belegen aktuelle klinische Daten vom Juni 2026. Demnach senkt bereits eine Reduktion des Bauchfetts um zehn Prozent das Risiko für Typ-2-Diabetes um 28 Prozent. Stabilisiert sich zudem der Blutzucker bei Prädiabetes, sinkt das Herzinfarkt- und Schlaganfallrisiko um 42 Prozent, das allgemeine kardiovaskuläre Risiko sogar um 58 Prozent.

Auch pharmakologische Ansätze rücken in den Fokus: SGLT2-Inhibitoren senken das Alzheimer-Risiko um 43 Prozent, GLP-1-Agonisten um 33 Prozent. Zum Vergleich: Bluthochdruck erhöht das Alzheimer-Risiko um den Faktor 1,57, ein zu niedriger Blutdruck sogar um den Faktor 2,74.

EU plant Zuckersteuer ab 2028

Die Europäische Union reagiert mit langfristigen Strategien. Das EU-Parlament verabschiedete eine umfassende Herz-Kreislauf-Strategie. Teil davon ist eine für 2028 angekündigte Zuckersteuer auf gesüßte Getränke. Ab einem Zuckergehalt von fünf Gramm pro 100 Milliliter sollen zwischen 20 und 30 Cent pro Liter fällig werden.

Weitere Durchbrüche in der Forschung

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Das Jahr 2026 brachte auch in anderen Bereichen Fortschritte:

• Herzregeneration: Wissenschaftler des Max Delbrück Centers zeigten in Nature Communications, dass Makrophagen nach Verletzungen Signale senden, die die Heilung des Herzmuskels anstoßen.
• Darm-Mikrobiom: Eine Studie der Universität Wien belegt, dass evolutionäre Veränderungen von Darmbakterien direkt mit Alter und Krankheiten wie CED oder Darmkrebs zusammenhängen.
• Gentechnik: Ein neues CRISPR-Cas12a2-Werkzeug eliminiert virusinfizierte Zellen oder Krebszellen mit spezifischen Punktmutationen sequenzgenau.
• Zahngesundheit: Das Fraunhofer IZI identifizierte eine Substanz, die gezielt Parodontitis-Erreger blockiert – ohne die gesunde Mundflora zu beeinträchtigen. Eine spezialisierte Mikrobiom-Zahnpasta ist bereits auf dem Markt.

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