Thema: Büro-Trend

Rückenbeschwerden, Büro

Rückenbeschwerden im Büro: 30 Minuten Bewegung helfen laut Studie

Ein heller, leerer Büroraum mit großen Fenstern und Blick ins Grüne, der einen Fokus auf Bewegung statt auf Mobiliar legt. - Foto: über boerse-global.de
Ein heller, leerer Büroraum mit großen Fenstern und Blick ins Grüne, der einen Fokus auf Bewegung statt auf Mobiliar legt. - Foto: über boerse-global.de

Studien zeigen positive Effekte gezielter Aktivität; ergonomische Ausstattung allein lindert Beschwerden kaum.

boerse-global.de, vor 51 Minuten
Ein minimalistisch gestalteter, heller Arbeitsbereich mit einem leeren Schreibtisch und weichem Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistisch gestalteter, heller Arbeitsbereich mit einem leeren Schreibtisch und weichem Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
Eine leere, lichtdurchflutete Yogamatte auf einem hellen Holzboden in einem minimalistischen Raum. - Foto: über boerse-global.de
Eine leere, lichtdurchflutete Yogamatte auf einem hellen Holzboden in einem minimalistischen Raum. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistisch gestalteter, heller Arbeitsbereich mit einem höhenverstellbaren Stehpult in einem ruhigen Raum. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistisch gestalteter, heller Arbeitsbereich mit einem höhenverstellbaren Stehpult in einem ruhigen Raum. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistisch gestalteter, leerer Büroarbeitsplatz mit natürlichem Lichteinfall, der den Fokus auf Raum und Bewegung legt. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistisch gestalteter, leerer Büroarbeitsplatz mit natürlichem Lichteinfall, der den Fokus auf Raum und Bewegung legt. - Foto: über boerse-global.de
Ein heller, minimalistischer Arbeitsplatz mit einem hölzernen Stuhl und einer Zimmerpflanze in sanftem Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
Ein heller, minimalistischer Arbeitsplatz mit einem hölzernen Stuhl und einer Zimmerpflanze in sanftem Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistisches, unbesetztes Büro mit einem ergonomischen Stuhl und einem Schreibtisch bei natürlichem Lichteinfall. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistisches, unbesetztes Büro mit einem ergonomischen Stuhl und einem Schreibtisch bei natürlichem Lichteinfall. - Foto: über boerse-global.de
Eine leere, minimalistische Treppe in einem hellen Bürogebäude, die zu Bewegung einlädt. - Foto: über boerse-global.de
Eine leere, minimalistische Treppe in einem hellen Bürogebäude, die zu Bewegung einlädt. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistisch gestalteter, leerer Büroraum mit natürlichem Lichteinfall und Fokus auf die Architektur. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistisch gestalteter, leerer Büroraum mit natürlichem Lichteinfall und Fokus auf die Architektur. - Foto: über boerse-global.de