Thema: Bewegungsempfehlungen
Mentale, Fitness
Ein ruhiger, sonnendurchfluteter Innenraum mit einer Pflanze und einem Stuhl, der eine Atmosphäre von Gelassenheit vermittelt. - Foto: über boerse-global.de
Mentale Fitness: Nur 29 Prozent erreichen die WHO-Bewegungsempfehlungen
Partnerschaften, Präventionskurse und lokale Projekte verbinden digitale Unterstützung mit Bewegung und gesellschaftlicher Teilhabe.
boerse-global.de, 13.10.26 10:43 Uhr
FAST-2-Programm, Minuten
FAST-2-Programm: Vier Minuten Training verbessern Kraft ...
Bei inaktiven Erwachsenen ab 65 Jahren verbesserte ein zwölfwöchiges Kurzprogramm Kraft und Gleichgewicht, ersetzt aber keine allgemeinen Bewegungsempfehlungen.
boerse-global.de, 11.10.26 04:18 Uhr
Klimmzug-Training, Phasen
Klimmzug-Training: Drei Phasen führen zum ersten Zug ohne ...
Stufenpläne, progressive Kraftprogramme und offizielle Bewegungsempfehlungen zeigen Wege zu einem beständigen Training zuhause.
boerse-global.de, 09.10.26 02:30 Uhr
Gesund, Kraft-
Gesund altern: Kraft- und Gleichgewichtstraining sichern ...
Kombinierte Kraft- und Gleichgewichtsübungen unterstützen Mobilität und Sturzprävention, während viele ältere Menschen Bewegungsempfehlungen verfehlen.
boerse-global.de, 28.09.26 01:09 Uhr
Alzheimer-Schutz, WHO-Bewegungsempfehlungen
Alzheimer-Schutz: WHO-Bewegungsempfehlungen senken Risiko ...
Studien verknüpfen Freizeitbewegung, Ehrenamt und stabile Tagesrhythmen mit geringerem Demenzrisiko und günstigen Merkmalen des Gehirnalters.
boerse-global.de, 19.09.26 10:05 Uhr
Langes, Sitzen
Langes Sitzen: Kurze Gehpausen senken Blutzucker um 16%
Neue Bewegungsempfehlungen zeigen, wie kurze Gehpausen, regelmäßiges Training und passende Übungen Rücken sowie Stoffwechsel unterstützen können.
boerse-global.de, 29.08.26 19:18 Uhr
Bewegungsempfehlungen, EULAR
Bewegungsempfehlungen: EULAR aktualisiert Standards auf ...
Die Branche erweitert ihre digitalen Lernangebote und akademischen Weiterbildungen. Zudem präsentiert EULAR überarbeitete Bewegungsempfehlungen für Arthritis-Patienten. ...
boerse-global.de, 19.08.26 04:30 Uhr
Gelenkschmerzen, Wechseljahren
Gelenkschmerzen in den Wechseljahren: Hormone helfen nur ...
Rheintor-Klinik setzt erstmals vollkeramische Hüftprothese ein. Neue Studien zu Hormontherapie, Osteopathie und Bewegungsempfehlungen bei Gelenkverschleiß vorgestellt.
boerse-global.de, 18.08.26 05:00 Uhr
Hüftarthrose, Keramik-Prothese
Hüftarthrose: Erste Keramik-Prothese ohne Metallabrieb ...
Neusser Klinik setzt erstmals auf Keramik-Hüftprothese ohne Metallabrieb, während EULAR neue Bewegungsempfehlungen veröffentlicht.
boerse-global.de, 17.08.26 22:18 Uhr
Arthritis, EULAR
Arthritis: EULAR präzisiert Bewegungsempfehlungen für ...
