Thema: Cambridge

Proteinzufuhr, Cambridge-Forscher

Proteinzufuhr: Cambridge-Forscher empfehlen höhere Werte als 0,8g

Ein Smartphone mit einer Intervallfasten-App, die einen 16:8-Timer anzeigt. Im Hintergrund sind ein gesundes Frühstück und Wasser zu sehen. - Foto: über boerse-global.de
Ein Smartphone mit einer Intervallfasten-App, die einen 16:8-Timer anzeigt. Im Hintergrund sind ein gesundes Frühstück und Wasser zu sehen. - Foto: über boerse-global.de

Intervallfasten kann bei Gewichtsreduktion helfen, zeigt aber laut Studien keine klaren Vorteile gegenüber klassischen Diäten.

boerse-global.de, 13.07.26 06:20 Uhr
Ein Wissenschaftler in einem futuristischen Labor beobachtet einen Bioreaktor, umgeben von Bildschirmen mit Proteinstrukturen und KI-Daten. - Foto: über boerse-global.de
Ein Wissenschaftler in einem futuristischen Labor beobachtet einen Bioreaktor, umgeben von Bildschirmen mit Proteinstrukturen und KI-Daten. - Foto: über boerse-global.de
Eine Gruppe von Menschen unterschiedlichen Alters, die sowohl Krafttraining als auch Ausdauertraining absolvieren und Gesundheit symbolisieren. - Foto: über boerse-global.de
Eine Gruppe von Menschen unterschiedlichen Alters, die sowohl Krafttraining als auch Ausdauertraining absolvieren und Gesundheit symbolisieren. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person geht mit einem gewichteten Rucksack auf einem Waldweg, fokussiert auf Ganzkörperstärkung und gesundes Altern. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person geht mit einem gewichteten Rucksack auf einem Waldweg, fokussiert auf Ganzkörperstärkung und gesundes Altern. - Foto: über boerse-global.de
Eine ausgewogene Mahlzeit vor dem Training mit Hühnchen, Süßkartoffel und Gemüse auf einem Teller, daneben ein Glas Wasser. - Foto: über boerse-global.de
Eine ausgewogene Mahlzeit vor dem Training mit Hühnchen, Süßkartoffel und Gemüse auf einem Teller, daneben ein Glas Wasser. - Foto: über boerse-global.de
Digitales Vorhängeschloss-Symbol auf Bildschirm mit unscharfen Krankenakten, symbolisiert Datensicherheit im Gesundheitswesen. - Foto: über boerse-global.de
Digitales Vorhängeschloss-Symbol auf Bildschirm mit unscharfen Krankenakten, symbolisiert Datensicherheit im Gesundheitswesen. - Foto: über boerse-global.de
Eine diverse Gruppe von Menschen unterschiedlichen Alters beim nachhaltigen Fitnesstraining in einem modernen Fitnessstudio. - Foto: über boerse-global.de
Eine diverse Gruppe von Menschen unterschiedlichen Alters beim nachhaltigen Fitnesstraining in einem modernen Fitnessstudio. - Foto: über boerse-global.de
Verschiedene Menschen trainieren in einem Fitnessstudio und draußen, um die Bedeutung von Kraft- und Ausdauertraining für die Gesundheit zu verdeutlichen. - Foto: über boerse-global.de
Verschiedene Menschen trainieren in einem Fitnessstudio und draußen, um die Bedeutung von Kraft- und Ausdauertraining für die Gesundheit zu verdeutlichen. - Foto: über boerse-global.de