Thema: Fukutsuji-Methode

Fukutsuji-Methode, WHO

Fukutsuji-Methode: WHO empfiehlt 150 Minuten Bewegung statt passivem Liegen

Eine fest gerollte, weiße Handtuchrolle liegt auf einem hellen Holzboden in einem lichtdurchfluteten Raum. - Foto: über boerse-global.de
Eine fest gerollte, weiße Handtuchrolle liegt auf einem hellen Holzboden in einem lichtdurchfluteten Raum. - Foto: über boerse-global.de

Die Dehnroutine kann die Körpermitte optisch verändern, baut laut Artikel aber kein Fett gezielt ab und ist nicht für alle geeignet.

boerse-global.de, heute 15:39 Uhr
Ein leeres, helles Hallenbad mit ruhigem, blauem Wasser und natürlichem Lichteinfall. - Foto: über boerse-global.de
Ein leeres, helles Hallenbad mit ruhigem, blauem Wasser und natürlichem Lichteinfall. - Foto: über boerse-global.de
Ein steriler, modern ausgestatteter Behandlungsraum in einem Krankenhaus mit einer Untersuchungsliege in hellem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Ein steriler, modern ausgestatteter Behandlungsraum in einem Krankenhaus mit einer Untersuchungsliege in hellem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Ein gläsernes Laborgefäß mit einer Flüssigkeitsprobe in einer sterilen, hellen medizinischen Umgebung. - Foto: über boerse-global.de
Ein gläsernes Laborgefäß mit einer Flüssigkeitsprobe in einer sterilen, hellen medizinischen Umgebung. - Foto: über boerse-global.de
Ein anatomisches Modell eines menschlichen Ohrs aus hellem Holz vor einem unscharfen Hintergrund aus Apothekerschubladen. - Foto: über boerse-global.de
Ein anatomisches Modell eines menschlichen Ohrs aus hellem Holz vor einem unscharfen Hintergrund aus Apothekerschubladen. - Foto: über boerse-global.de
Heller, minimalistischer Raum einer physiotherapeutischen Praxis mit einer Behandlungsliege in natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Heller, minimalistischer Raum einer physiotherapeutischen Praxis mit einer Behandlungsliege in natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Eine nächtliche Aufnahme eines Mobilfunkmastes vor einem dunklen Abendhimmel. - Foto: über boerse-global.de
Eine nächtliche Aufnahme eines Mobilfunkmastes vor einem dunklen Abendhimmel. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer, ruhiger Raum mit sanftem Tageslicht, einer gefalteten Decke und Lavendel, der eine Atmosphäre der Erholung ausstrahlt. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer, ruhiger Raum mit sanftem Tageslicht, einer gefalteten Decke und Lavendel, der eine Atmosphäre der Erholung ausstrahlt. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer, lichtdurchfluteter Raum mit Blick auf eine friedliche Waldlandschaft. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer, lichtdurchfluteter Raum mit Blick auf eine friedliche Waldlandschaft. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer Behandlungsraum mit einer hölzernen Massageliege und einem Kupfergefäß für ayurvedische Ölbehandlungen. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer Behandlungsraum mit einer hölzernen Massageliege und einem Kupfergefäß für ayurvedische Ölbehandlungen. - Foto: über boerse-global.de