Thema: Gelassenheit

Perfektionismus-Falle, Milliarden

Perfektionismus-Falle: 20 Milliarden Euro Schaden durch psychische Erkrankungen

Eine Person arrangiert akribisch verstreute Puzzleteile auf einem weißen Schreibtisch, einige Teile sind fehl am Platz. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Eine Person arrangiert akribisch verstreute Puzzleteile auf einem weißen Schreibtisch, einige Teile sind fehl am Platz. - Foto: ĂŒber boerse-global.de

Perfektionismus gefÀhrdet die Gesundheit und verursacht MilliardenschÀden. Experten fordern mehr Gelassenheit und bessere Therapieangebote.

boerse-global.de, 13.07.26 01:39 Uhr
Ein ruhiger GeschĂ€ftsleiter blickt aus einem modernen BĂŒrozimmerfenster auf eine geschĂ€ftige Stadtlandschaft bei Sonnenuntergang. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Ein ruhiger GeschĂ€ftsleiter blickt aus einem modernen BĂŒrozimmerfenster auf eine geschĂ€ftige Stadtlandschaft bei Sonnenuntergang. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Hunde, BĂŒro

Hunde im BĂŒro: 67 Prozent berichten weniger Stress

Immer mehr Manager zeigen emotionale Distanz zur Arbeit. Experten raten zu mehr Gelassenheit und Erholungsphasen als Gegenmittel.

boerse-global.de, 30.06.26 08:03 Uhr
Eine Person meditiert friedlich in einem aufgerĂ€umten digitalen Raum, umgeben von sanft leuchtenden Datenströmen, die digitale Balance symbolisieren. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Eine Person meditiert friedlich in einem aufgerĂ€umten digitalen Raum, umgeben von sanft leuchtenden Datenströmen, die digitale Balance symbolisieren. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Mediennutzung, Schulprobleme

Mediennutzung: 90 Prozent der Schulprobleme auf Handy zurĂŒck ...

Psychologen betonen die Verbindung von GefĂŒhlsarbeit und struktureller Autonomie fĂŒr mehr Gelassenheit im Alltag.

boerse-global.de, 15.06.26 21:24 Uhr
Ein junger Athlet sitzt nachdenklich auf einer Sportbank in einer schwach beleuchteten Turnhalle, mit unscharfem Hintergrund. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Ein junger Athlet sitzt nachdenklich auf einer Sportbank in einer schwach beleuchteten Turnhalle, mit unscharfem Hintergrund. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Essstörungen, Anstieg

Essstörungen: 50% Anstieg bei jungen MÀdchen seit 2019 ...

Studien belegen steigende psychische Belastung bei Nachwuchssportlern. PÀdagogen fordern mehr Gelassenheit und breite Bewegungsförderung.

boerse-global.de, 05.06.26 12:51 Uhr
StressbewĂ€ltigung 2026: Gelassenheit auch ohne Meditation - Foto: ĂŒber boerse-global.de
StressbewĂ€ltigung 2026: Gelassenheit auch ohne Meditation - Foto: ĂŒber boerse-global.de
StressbewÀltigung, Gelassenheit

StressbewÀltigung 2026: Gelassenheit auch ohne Meditation ...

Alternative AnsÀtze wie Atemtechniken und Mikro-Routinen gewinnen an Bedeutung um Stress im Alltag effektiv zu reduzieren. Sie bieten niedrigschwellige Soforthilfe besonders ...

boerse-global.de, 31.03.26 07:41 Uhr
Werkzeugkasten des Sounds: Ein dicht belegtes Pedalboard mit roten, gelben und schwarzen EffektgerĂ€ten wartet am BĂŒhnenboden. - Foto: THN
Werkzeugkasten des Sounds: Ein dicht belegtes Pedalboard mit roten, gelben und schwarzen EffektgerĂ€ten wartet am BĂŒhnenboden. - Foto: THN
Trip, British

Warum dein nÀchster Trip ein British Airways Flug sein ...

Stell dir vor du steigst ins Flugzeug ein – und statt Stress Enge und Chaos bekommst du britische Gelassenheit verlĂ€sslichen Service und kleine Luxusmomente die sich wie ...

ad-hoc-news.de, 11.02.26 21:30 Uhr
Atem und KĂ€lte: So trainieren Sie 2026 mentale Resilienz - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Atem und KĂ€lte: So trainieren Sie 2026 mentale Resilienz - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Atem, KĂ€lte

Atem und KĂ€lte: So trainieren Sie 2026 mentale Resilienz ...

Kontrollierte Atmung und KÀlteexposition trainieren das Nervensystem steigern Dopamin und fördern Gelassenheit. Experten warnen jedoch vor Risiken wie dem Shallow Water ...

boerse-global.de, 11.02.26 11:10 Uhr
Mission-Ready: So stĂ€rkt Olympia-MentalitĂ€t Ihren Alltag - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Mission-Ready: So stĂ€rkt Olympia-MentalitĂ€t Ihren Alltag - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Mission-Ready, Olympia-MentalitÀt

Mission-Ready: So stÀrkt Olympia-MentalitÀt Ihren Alltag ...

Eine neue Alltagsroutine ĂŒbertrĂ€gt Erfolgsstrategien der Sportpsychologie in Beruf und Privatleben, um Gelassenheit und LeistungsfĂ€higkeit zu steigern.

boerse-global.de, 10.02.26 02:55 Uhr
Streik-Stress: So stĂ€rken Sie Ihre mentale Resilienz - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Streik-Stress: So stĂ€rken Sie Ihre mentale Resilienz - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Streik-Stress, Resilienz

Streik-Stress: So stÀrken Sie Ihre mentale Resilienz

Wiederkehrende AusfĂ€lle im ÖPNV fordern die mentale Widerstandskraft. Experten zeigen wie sich Gelassenheit trainieren und Kontrollverlust in Lösungsorientierung umwandeln ...

boerse-global.de, 09.02.26 15:25 Uhr
Alexander-Technik: 100 Jahre alte Methode gegen Stress im Job - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Alexander-Technik: 100 Jahre alte Methode gegen Stress im Job - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Alexander-Technik, Methode

Alexander-Technik: 100 Jahre alte Methode gegen Stress im ...

Die ĂŒber 100 Jahre alte Alexander-Technik hilft schĂ€dliche Stressreaktionen zu durchbrechen. Studien belegen ihre Wirksamkeit bei RĂŒcken- und Nackenschmerzen sowie fĂŒr ...

boerse-global.de, 03.02.26 19:13 Uhr