Thema: Geschwindigkeitstraining

Demenzrisiko, Geschwindigkeitstraining

Demenzrisiko: Geschwindigkeitstraining senkt Erkrankungsrate um 25%

Eine stilisierte Gehirngrafik aus digitalen Schaltungen und leuchtenden Neuronenbahnen vor einem Hintergrund aus Datenströmen. - Foto: über boerse-global.de
Eine stilisierte Gehirngrafik aus digitalen Schaltungen und leuchtenden Neuronenbahnen vor einem Hintergrund aus Datenströmen. - Foto: über boerse-global.de

Geschwindigkeitstraining und entzündungsarme Ernährung können das Demenzrisiko laut Studien um bis zu 29 Prozent senken.

boerse-global.de, 04.07.26 04:23 Uhr
Eine Person in Sportkleidung, die sich in einem modernen Büro dehnt oder einen kurzen Spaziergang macht, symbolisiert Produktivität durch Bewegung. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person in Sportkleidung, die sich in einem modernen Büro dehnt oder einen kurzen Spaziergang macht, symbolisiert Produktivität durch Bewegung. - Foto: über boerse-global.de