Thema: Gesundes

Gesundes, Altern

Gesundes Altern: Deutsche verbringen 11 Jahre krank – so geht es besser

Ein älteres Paar geht aktiv und gesund durch einen sonnigen Park. - Foto: über boerse-global.de
Ein älteres Paar geht aktiv und gesund durch einen sonnigen Park. - Foto: über boerse-global.de

Longevity-Expertin Nina Ruge stellt zum 70. Geburtstag realistische Ansätze für ein gesundes Altern vor und warnt vor ungeprüften Trends.

boerse-global.de, 25.08.26 19:39 Uhr
Eine elegante, gesund aussehende Frau in ihren 70ern in einer hellen, modernen Umgebung bei natürlichem Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
Eine elegante, gesund aussehende Frau in ihren 70ern in einer hellen, modernen Umgebung bei natürlichem Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
Eine Frau mittleren Alters geht in entspannter Sportkleidung bei Sonnenlicht durch einen Park. - Foto: über boerse-global.de
Eine Frau mittleren Alters geht in entspannter Sportkleidung bei Sonnenlicht durch einen Park. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person mittleren Alters steigt eine moderne Treppe in einem hellen Bürogebäude hinauf. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person mittleren Alters steigt eine moderne Treppe in einem hellen Bürogebäude hinauf. - Foto: über boerse-global.de
Ein Wissenschaftler analysiert in einem modernen Labor holografische Darstellungen menschlicher Organstrukturen zur Krebsforschung. - Foto: über boerse-global.de
Ein Wissenschaftler analysiert in einem modernen Labor holografische Darstellungen menschlicher Organstrukturen zur Krebsforschung. - Foto: über boerse-global.de
Eine aktive ältere Person trainiert in einem modernen Fitnessstudio, um die körperliche Leistungsfähigkeit zu erhalten. - Foto: über boerse-global.de
Eine aktive ältere Person trainiert in einem modernen Fitnessstudio, um die körperliche Leistungsfähigkeit zu erhalten. - Foto: über boerse-global.de
Eine Gruppe von Menschen, die verschiedene Aktivitäten ausüben, die Wohlbefinden und persönliches Wachstum symbolisieren, wie Wandern und Yoga. - Foto: über boerse-global.de
Eine Gruppe von Menschen, die verschiedene Aktivitäten ausüben, die Wohlbefinden und persönliches Wachstum symbolisieren, wie Wandern und Yoga. - Foto: über boerse-global.de
Gesundes Altern: Hochwertige Ernährung senkt Krankheitsrisiko um 86% - Foto: über boerse-global.de
Gesundes Altern: Hochwertige Ernährung senkt Krankheitsrisiko um 86% - Foto: über boerse-global.de
Demenzprävention: Deutschland setzt auf Strukturen und Aufklärung - Foto: über boerse-global.de
Demenzprävention: Deutschland setzt auf Strukturen und Aufklärung - Foto: über boerse-global.de