Thema: Hafertage

Hafertage, Diabetes

Hafertage bei Diabetes: Insulinbedarf sinkt in 3 bis 4 Tagen um 40 Prozent

Nahaufnahme von Haferkörnern in einer Holzschale auf einem hellen Leinentuch bei natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme von Haferkörnern in einer Holzschale auf einem hellen Leinentuch bei natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de

Eine deutsche Untersuchung ermittelte nach drei bis vier Tagen Haferkur rund 40 Prozent weniger Insulinbedarf; die Wirkung hielt Wochen an.

boerse-global.de, 06.10.26 10:23 Uhr
Nahaufnahme von rohen Haferflocken auf einer dunklen Holzoberfläche mit natürlichem Lichteinfall. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme von rohen Haferflocken auf einer dunklen Holzoberfläche mit natürlichem Lichteinfall. - Foto: über boerse-global.de
Hafer, Cholesterin

Hafer und Cholesterin: 3 Gramm Beta-Glucan täglich senkten ...

Beta-Glucan aus Hafer unterstützt laut Studien die Cholesterinsenkung; Hafertage kommen bei ausgeprägter Insulinresistenz zum Einsatz.

boerse-global.de, 05.10.26 09:13 Uhr