Thema: Insomnie
Schlaf-Tracking, Studie
Ein ungemachtes Bett in einem ruhigen, in blaues Morgenlicht getauchten Schlafzimmer. - Foto: über boerse-global.de
Schlaf-Tracking: Studie der Universität Bergen zeigt mehr Stress bei Insomnie
Eine Befragung zeigt, dass Schlafmessungen bei Insomnie belasten können; Fachleute empfehlen weniger Kontrolle und bei Bedarf Therapie.
boerse-global.de, heute 06:01 Uhr
Schlaf-Tracking, Mediziner
Schlaf-Tracking: Mediziner warnen vor psychischem Druck ...
Bei chronischer Insomnie gilt Verhaltenstherapie als erste Wahl; Wearables liefern weniger genaue Werte als Schlaflabore.
boerse-global.de, 12.10.26 05:39 Uhr
Schlafprobleme, Metaanalyse
Schlafprobleme: Metaanalyse sieht Yoga unter 30 Minuten ...
Eine Studie berichtet von Verbesserungen bei Post-Covid-Beschwerden; bei Insomnie gilt Verhaltenstherapie als bevorzugte Behandlung.
boerse-global.de, 09.10.26 07:09 Uhr
Insomnie-Pilotstudie, Ereignisse
Insomnie-Pilotstudie: 18 Ereignisse keines mit Elektroakupunktur ...
Bei 18 erfassten Ereignissen sah das Forschungsteam keinen Zusammenhang mit der Behandlung; Lebensqualitätswerte verbesserten sich signifikant.
boerse-global.de, 08.10.26 14:30 Uhr
Schlaf, Stress
Schlaf und Stress: 63 Prozent nennen psychische Belastungen ...
Umfragen zeigen verbreitete Schlafprobleme; bei chronischer Insomnie gilt Verhaltenstherapie als bevorzugte Behandlung vor Schlafmitteln.
boerse-global.de, 07.10.26 01:18 Uhr
Insomnie, Umbrella-Review
Insomnie: Umbrella-Review zeigt 26 Prozent höheres Schlaganfallrisiko ...
Eine Übersichtsarbeit verknüpft Schlaflosigkeit mit mehr Schlaganfällen und Klinikaufnahmen, belegt jedoch keine Ursache-Wirkung-Beziehung.
boerse-global.de, 03.10.26 08:03 Uhr
Schlaf, Gehirn
Schlaf und Gehirn: REM-Anteil hängt mit geringerem Risiko ...
Forschung verknüpft Schlafphasen und Schlafdauer mit Krankheitsrisiken; eine Insomnie-Therapie verlangsamte zudem messbare Alterungsmarker.
boerse-global.de, 30.09.26 13:39 Uhr
Schlafstörungen, Insomnie
Schlafstörungen: Insomnie ist mit 26 Prozent höherem Schlaganfallrisiko ...
Analysen verbinden Insomnie mit höheren Schlaganfall- und Klinikrisiken; längerer REM-Schlaf korreliert mit geringeren Risiken mehrerer Erkrankungen.
boerse-global.de, 28.09.26 23:52 Uhr
Insomnie, Schlaflosigkeit
Insomnie: Übersichtsarbeit verknüpft Schlaflosigkeit mit ...
Eine Übersichtsarbeit verknüpft Insomnie mit höherem Schlaganfallrisiko; eine UCLA-Studie findet bei CBT Hinweise auf langsameres biologisches Altern.
boerse-global.de, 28.09.26 12:39 Uhr
Schlafstörungen, Darmbakterien-Transplantation
Schlafstörungen: Darmbakterien-Transplantation verbessert ...
