Thema: MBSR

Schlafmangel, Deutschland

Schlafmangel in Deutschland: 40% der Erwachsenen schlafen zu wenig

Eine Person sitzt in einer ruhigen, hellen Umgebung in einer entspannten Haltung während einer Achtsamkeitsmeditation. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person sitzt in einer ruhigen, hellen Umgebung in einer entspannten Haltung während einer Achtsamkeitsmeditation. - Foto: über boerse-global.de

MBSR-Trainings in Moers zielen auf Stressabbau und besseren Schlaf. RKI-Daten belegen: 40 Prozent der Erwachsenen schlafen zu wenig.

boerse-global.de, 20.08.26 18:09 Uhr
Minimalistischer Meditationsraum mit Blick auf einen nebligen Wald, der Ruhe und achtsame Erholung symbolisiert. - Foto: über boerse-global.de
Minimalistischer Meditationsraum mit Blick auf einen nebligen Wald, der Ruhe und achtsame Erholung symbolisiert. - Foto: über boerse-global.de
Wellnesstourismus, Markt

Wellnesstourismus: Markt erreicht 1 Billion Dollar Rekordmarke ...

Der globale Wellnesstourismus erreicht eine Billion Dollar. MBSR-Retreats und flexible Coaching-Angebote prägen die neue Urlaubslandschaft.

boerse-global.de, 29.07.26 07:39 Uhr
Eine Person meditiert ruhig in einem hellen Raum, symbolisch für Achtsamkeit und geistiges Wohlbefinden. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person meditiert ruhig in einem hellen Raum, symbolisch für Achtsamkeit und geistiges Wohlbefinden. - Foto: über boerse-global.de
Achtsamkeit, Schizophrenie

Achtsamkeit bei Schizophrenie: MBSR senkt Angst um 18% und ...

Studien belegen positive Effekte von Achtsamkeitstraining und Qigong auf Therapietreue und Symptome bei schweren psychischen Erkrankungen.

boerse-global.de, 19.07.26 14:09 Uhr
Eine Gruppe von Menschen meditiert achtsam in einem hellen, ruhigen Raum, sitzend auf Kissen mit geschlossenen Augen. - Foto: über boerse-global.de
Eine Gruppe von Menschen meditiert achtsam in einem hellen, ruhigen Raum, sitzend auf Kissen mit geschlossenen Augen. - Foto: über boerse-global.de
Stress, Deutschen

Stress bei Deutschen: 66 Prozent fühlen sich häufig belastet ...

Studie belegt hohes Stressniveau in Deutschland. Achtsamkeitstraining und MBSR-Kurse boomen als Präventionsmaßnahme gegen Burn-out.

boerse-global.de, 17.07.26 07:53 Uhr
Eine Person sitzt in einer ruhigen, meditativen Pose in einer friedlichen Naturumgebung und strahlt Gelassenheit und Achtsamkeit aus. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person sitzt in einer ruhigen, meditativen Pose in einer friedlichen Naturumgebung und strahlt Gelassenheit und Achtsamkeit aus. - Foto: über boerse-global.de
Achtsamkeit, Schizophrenie

Achtsamkeit bei Schizophrenie: MBSR senkt Angst und Depression ...

Aktuelle Forschung bestätigt MBSR-Erfolge bei Schizophrenie, während innovative Formate wie Walk & Talk an Beliebtheit gewinnen.

boerse-global.de, 13.07.26 19:50 Uhr
Eine Gruppe von Menschen meditiert ruhig auf Yogamatten in einem hellen, modernen Studio, um Stress abzubauen. - Foto: über boerse-global.de
Eine Gruppe von Menschen meditiert ruhig auf Yogamatten in einem hellen, modernen Studio, um Stress abzubauen. - Foto: über boerse-global.de
Achtsamkeit, Steindl-Rast

Achtsamkeit: David Steindl-Rast wird 100 und prägt Meditationstrend ...

Volkshochschulen melden steigende Teilnehmerzahlen bei Gesundheits- und Entspannungsangeboten, MBSR bleibt führend.

boerse-global.de, 13.07.26 02:30 Uhr
Eine Person praktiziert Achtsamkeitstraining in einem hellen Physiotherapiestudio, um Rückenschmerzen zu lindern. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person praktiziert Achtsamkeitstraining in einem hellen Physiotherapiestudio, um Rückenschmerzen zu lindern. - Foto: über boerse-global.de
Kreuzschmerzen, Melatonin

Kreuzschmerzen: Melatonin wirkt wie Paracetamol MBSR zeigt ...

Zwei aktuelle Studien zeigen: Achtsamkeitstraining und Melatonin lindern chronische Kreuzschmerzen, ersetzen aber keine Standardtherapie.

boerse-global.de, 05.07.26 12:10 Uhr
Eine ruhige Komposition mit Naturmaterialien wie Kräutern, Gewürzen und einem Mörser, die Ayurveda und Naturheilkunde symbolisieren. - Foto: über boerse-global.de
Eine ruhige Komposition mit Naturmaterialien wie Kräutern, Gewürzen und einem Mörser, die Ayurveda und Naturheilkunde symbolisieren. - Foto: über boerse-global.de
Rheumatologie-Leitlinie, Ballaststoffe

Rheumatologie-Leitlinie: Ballaststoffe senken kardiovaskuläre ...

Ayurveda-Strategie bis 2047, MBSR gegen Rückenschmerzen und neue Finanzierungsmodelle prägen den Wandel in der Komplementärmedizin.

boerse-global.de, 04.07.26 23:55 Uhr
Abstrakte Darstellung eines neuralen Netzwerks oder einer Gehirnschnittstelle, die Gehirnstimulationstechnologie symbolisiert. - Foto: über boerse-global.de
Abstrakte Darstellung eines neuralen Netzwerks oder einer Gehirnschnittstelle, die Gehirnstimulationstechnologie symbolisiert. - Foto: über boerse-global.de
Gehirnstimulation, Alzheimer-Patienten

Gehirnstimulation: 785 Alzheimer-Patienten ohne Nebenwirkungen ...

Studien belegen Erfolge von MBSR bei Rückenschmerzen und Laser-Akupunktur gegen Migräne. TPS zeigt Potenzial bei Alzheimer.

boerse-global.de, 04.07.26 06:10 Uhr
Eine Person meditiert in einem ruhigen Raum, mit einer subtilen, abstrakten Darstellung von Gehirnaktivität im Hintergrund. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person meditiert in einem ruhigen Raum, mit einer subtilen, abstrakten Darstellung von Gehirnaktivität im Hintergrund. - Foto: über boerse-global.de
Meditation, Gehirn

Meditation verändert Gehirn: Max-Planck-Studie zeigt Effekte ...

MBSR lindert chronische Rückenschmerzen, bleibt aber hinter den Erwartungen zurück. Neue Studien zeigen, wie Meditation das Gehirn verändert.

boerse-global.de, 04.07.26 00:18 Uhr