Thema: Metaanalyse

Demenzprävention, Metaanalyse

Demenzprävention: Metaanalyse mit 4,2 Millionen zeigt Trainings-Effekt

Ein leerer, sonnendurchfluteter Parkweg als Symbol für einen aktiven und gesunden Lebensstil im Alter. - Foto: über boerse-global.de
Ein leerer, sonnendurchfluteter Parkweg als Symbol für einen aktiven und gesunden Lebensstil im Alter. - Foto: über boerse-global.de

Eine Metaanalyse mit 4,2 Millionen Menschen zeigt: Freizeitbewegung mindert das Demenzrisiko, schwere Arbeit kann es dagegen erhöhen.

boerse-global.de, 28.08.26 01:48 Uhr
Ein kleines Braunglasfläschchen und ein Glas Wasser auf einem Nachttisch im weichen Morgenlicht. - Foto: über boerse-global.de
Ein kleines Braunglasfläschchen und ein Glas Wasser auf einem Nachttisch im weichen Morgenlicht. - Foto: über boerse-global.de
Melatonin, Schmerzen

Melatonin bei Schmerzen: Metaanalyse zeigt messbaren aber ...

Melatonin reduziert bei chronischen Schmerzen den Ibuprofen-Bedarf die direkte Schmerzlinderung bleibt jedoch oft klinisch unbedeutend. Experten raten zur ärztlichen Absprache. ...

boerse-global.de, 25.08.26 18:48 Uhr
Eine Person hebt in einem industriellen Arbeitsumfeld einen schweren Karton mit rückenfreundlicher Technik. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person hebt in einem industriellen Arbeitsumfeld einen schweren Karton mit rückenfreundlicher Technik. - Foto: über boerse-global.de
Bewegungs-Paradoxon, Freizeit

Bewegungs-Paradoxon: Freizeit senkt Demenzrisiko um 24%

USC-Metaanalyse zeigt: Freizeitsport senkt Demenzrisiko um 24%, während Arbeitsbelastung es um 20% erhöht. Präventionsmaßnahmen im Fokus.

boerse-global.de, 24.08.26 11:48 Uhr
Eine Person mittleren Alters in einer ruhigen, von natürlichem Licht durchfluteten Umgebung während einer Meditationsübung. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person mittleren Alters in einer ruhigen, von natürlichem Licht durchfluteten Umgebung während einer Meditationsübung. - Foto: über boerse-global.de
Meditationspraxis, Gehirn

Meditationspraxis: Gehirn altert 5,9 Jahre langsamer

Eine Metaanalyse von 89 Studien zeigt: Achtsamkeitsübungen senken Entzündungsmarker und können biologische Alterungsprozesse verlangsamen.

boerse-global.de, 24.08.26 08:18 Uhr
Ein junger Erwachsener sitzt entspannt in einem sonnendurchfluteten Wohnzimmer und hält eine nostalgische Medienhülle in der Hand. - Foto: über boerse-global.de
Ein junger Erwachsener sitzt entspannt in einem sonnendurchfluteten Wohnzimmer und hält eine nostalgische Medienhülle in der Hand. - Foto: über boerse-global.de
Nostalgie, Zeichentrickfilme

Nostalgie: Alte Zeichentrickfilme stärken psychische Stabilität ...

Eine Metaanalyse aus 2026 belegt: Nostalgie durch alte Medien stärkt Resilienz, soziale Bindung und psychische Stabilität bei Erwachsenen.

boerse-global.de, 22.08.26 05:30 Uhr
Eine Person trainiert in einem modernen Fitnessstudio mit Kraft- und Ausdauergeräten zur Verbesserung der Gesundheit. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person trainiert in einem modernen Fitnessstudio mit Kraft- und Ausdauergeräten zur Verbesserung der Gesundheit. - Foto: über boerse-global.de
Kombiniertes, Training

Kombiniertes Training: Kraft + Ausdauer senkt Diabetes-Risiko ...

Chinesische Metaanalyse: Kombiniertes Kraft- und Ausdauertraining senkt BMI Blutzucker und LDL-Cholesterin am effektivsten. HIIT und meditative Übungen zeigen spezifische ...

boerse-global.de, 21.08.26 14:10 Uhr
Ein Glas Wasser mit aufgelöstem Kreatinpulver neben einem medizinischen Notizbuch auf einem Holztisch. - Foto: über boerse-global.de
Ein Glas Wasser mit aufgelöstem Kreatinpulver neben einem medizinischen Notizbuch auf einem Holztisch. - Foto: über boerse-global.de
Depression, Kreatin-Supplement

Depression: Kreatin-Supplement zeigt gemischte Wirkung in ...

Kreatin-Monohydrat zeigt in Studien teils positive Effekte bei Depressionen, die Datenlage bleibt jedoch uneinheitlich. Weitere Forschung ist nötig.

boerse-global.de, 19.08.26 10:48 Uhr
Eine Person bei einer angeleiteten Bewegungstherapie in einem modernen Rehabilitationszentrum. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person bei einer angeleiteten Bewegungstherapie in einem modernen Rehabilitationszentrum. - Foto: über boerse-global.de
Treppensteigen, Herz-Kreislauf-Tod

Treppensteigen: Herz-Kreislauf-Tod um 39% gesenkt laut Metaanalyse ...

Klinische Daten aus 2026 zeigen: Gezielte Bewegung reduziert Sterblichkeit bei Krebs und schützt das Herz. Innovative Programme erweitern die Therapie.

boerse-global.de, 19.08.26 07:39 Uhr
Eine ältere Person beim gezielten Krafttraining in einem hellen Fitnessraum zur Erhaltung der körperlichen Fitness. - Foto: über boerse-global.de
Eine ältere Person beim gezielten Krafttraining in einem hellen Fitnessraum zur Erhaltung der körperlichen Fitness. - Foto: über boerse-global.de
Demenzprävention, Risiko

Demenzprävention: Sport senkt Risiko um 24 Prozent laut ...

Metaanalyse belegt: Freizeitsport senkt Demenzrisiko um 24 Prozent, während schwere Arbeit es erhöht. Krafttraining schützt vor Stürzen und Muskelschwund.

boerse-global.de, 19.08.26 07:04 Uhr
Ein erschöpfter Arbeiter in einer industriellen Umgebung, der die physische Belastung im Berufsalltag verdeutlicht. - Foto: über boerse-global.de
Ein erschöpfter Arbeiter in einer industriellen Umgebung, der die physische Belastung im Berufsalltag verdeutlicht. - Foto: über boerse-global.de
Demenzrisiko, Freizeitsport

Demenzrisiko: Freizeitsport schützt schwere Arbeit erhöht ...

Metaanalyse zeigt: Freizeitaktivität reduziert Demenzgefahr um 24 Prozent, während schwere Berufsarbeit das Risiko um 20 Prozent steigert.

boerse-global.de, 19.08.26 02:39 Uhr